Зачем встречаться с бывшими

Как работать с бывшим молодым человеком

  • Серьезно подойди к вопросу, как работать с бывшим, ведь ты любишь свою работу и не хочешь увольняться. Если отношения завершились по твоей инициативе, брошенный любовник, конечно же, обижен. Цивилизованный человек не будет этого показывать, а вот невоспитанный и уязвленный мужчина обязательно попытается продемонстрировать тебе свое негодование. Это может выражаться в колкостях, злобных шуточках. Но бывший парень может также пойти и от обратного – начать игнорировать. Будь к такому готова и не обращай внимания. Это пройдет со временем, когда страсти поулягутся.
  • Будь умнее, наберись терпения и не ведись ни на какие провокации. Будь доброжелательной и здоровайся с ним, даже если он не отвечает. Если выпадет возможность поговорить наедине, используй этот шанс. Гордость тут неуместна, если ты действительно хочешь остаться на своей любимой работе и не идти на нее как на каторгу. Когда вы останетесь наедине, скажи бывшему любовнику о том, что ты благодарна ему за все и желаешь только счастья в будущем. Намекни в беседе на то, что хочешь, чтобы вы остались друзьями. Умный человек должен тебя понять.

Мы все уже не дети, поэтому нужно понимать, что в жизни бывает всякое. Тем более то, что вы не подошли друг другу в качестве партнеров по жизни, не говорит о том, что вы плохие коллеги по работе. Нужно найти в себе силы перевести свои отношения на новый уровень, деловой и более серьезный.

Как общаться с бывшим любовником?

Давайте разберемся, кто явился инициатором разрыва? Если женщина, то особых проблем при встречах с бывшим любовником возникнуть не должно, за исключением случаев, если ваш бывший любовник влюблен в вас до маниакальности. Если же о разрыве отношений заявил мужчина, то женщинам рекомендуется руководствоваться главным правилом: никогда и ни при каких обстоятельствах не показывать ему, как вам больно и обидно. Не говорите, что вы жалеете о расставании, что не сможете без своего бывшего нормально жить. И это правило нужно соблюдать всегда, независимо от того, как долго вы встречались, перед тем как расстаться.

Если же мужчина ставит окончание отношений в прямую зависимость от вашего ответа, тем самым перекладывая ответственность на хрупкие плечи обиженной женщины, не спешите говорить «Да!» или «Нет!». Сейчас вы ответите на эмоциях. Необходимо взвесить все «За» и «Против» в спокойной обстановке и с холодной головой. Не советуйтесь с подругами, которые, конечно же, пожалеют вас, но сделают так, как им нужно. А вдруг ваш мужчина симпатичен им? Не советуйтесь с мамой или сестрой, даже если они являются вашими близкими и единственными подругами. Они всегда будут против вашего мужчины. Примите решение самостоятельно, но без спешки.

Подумайте, не является ли ваш ответ привычкой видеть мужчину рядом? Если это так, то эта привычка сможет сыграть вам во вред и после расставания.

Только хорошо разобравшись в своих эмоциях и желаниях, вы сможете продолжить отношения с любовником после небольшой паузы, либо расстаться. И в этом случае встречи с бывшим любовником могут стать началом дружбы. Нередко встречи мужчины и женщины могут возобновить отношения или носить характер обыкновенного любопытства. Согласитесь, ведь и вам иногда бывает интересно, как он (она) там сейчас?

Что написать в СМС бывшему любовнику?

Более сложно обстоит дело, когда бывшие любовники являются бывшими супругами. В этом случае их могут объединять дети, общие знакомые, общее имущество и другие факторы.

За редким исключением, при разводе супруги не могут сохранить хороших отношений, и поэтому вопрос «Как быть с бывшим любовником?» в этих ситуациях весьма актуален.

Как правило, встречи экс супругов происходят на подчеркнуто – вежливом «деловом уровне». Они обусловлены теплой атмосферой и оставляют приятные впечатления, при условии, что бывшим супругам больше нечего делить между собой.

Сложными считаются ситуации, когда у одного из них налажена личная жизнь и есть новый брак. Обычно женщины, вступившие в новые отношения, продолжают общаться, встречаться или писать смс бывшему любовнику. Если и вы подпадаете в эту категорию, и ваши взаимоотношения не носят сексуальной окраски, то лучше не посвящать вашу новую половинку во все нюансы этого общения. Постарайтесь свести к минимуму рассказы о своем бывшем, и тем более, не ищите способа познакомить их.

Как работать с бывшим любовником

Одним из «подводных камней» окончившихся служебных романов, является вопрос, которым задаются тысячи женщин: «Как работать с бывшим любовником?».

Это, наверное, самая сложная ситуация, поскольку, не смотря на боль или неприязнь, вы будете видеться ежедневно.

Самая первая мысль об увольнении, которая придет в голову каждому здравомыслящему человеку, только что расставшемуся со своим партнёром, является и самой глупой. Стоит ли терять место из–за неудачного романа? Неужели все так плохо? Конечно, если работа вам не нравится, заработная плата оставляет желать лучшего, начальница – грымза, а психологический комфорт отсутствует напрочь, то почему бы и нет. Смените работу, коллектив и обстановку, быстрее забудете бывшего любовника. Но если работа любимая и престижная, а зарплата достойная по всем меркам, то можно и потерпеть. Тем более, что работать с экс любовником не так уж и страшно. Главным правилом для вас должна стать субординация. Ее нужно соблюдать как в рабочее время, когда вы находитесь в коллективе, так и за пределами работы.

Если вы занимаете примерно равнозначные по статусу должности, то общение в перерыве, на перекурах и на автобусных остановках ограничьте чисто рабочими вопросами. Если вы работаете в прямом подчинении у своего экс любовника, то вам придется сложно. Вы зависимы от него, и если он человек мстительный, то приготовьтесь к мелким пакостям. Здесь есть два варианта – перевестись в другой отдел (структурное подразделение) или делать свою работу так, чтобы придраться было не к чему.

На необоснованные придирки, можно пожаловаться вышестоящему начальству, заранее заручившись поддержкой коллег. Они могут выступить в качестве свидетелей. Если и это не подействует, то существует трудовая инспекция, которая придет на помощь, если нарушены трудовые права работника.

Конечно, искушение отомстить экс партнеру может появиться и у вас. Но это не лучший вариант. Поборите в себе эти низменные порывы, душевную боль они не облегчат, даже если принесут моральное удовлетворение.

Если по долгу службы приходится критиковать работу сотрудников, подчиненных вам, среди которых есть и ваш бывший любовник, то делайте это максимально корректно.

В любом случае замечания должны быть конструктивными и сугубо по делу. Ни в коем случае не поддавайтесь эмоциям. Не очерняйте вашего бывшего любовника перед коллегами, не распускайте сплетни и не говорите, что он делал не так в совместной жизни. Помните, коллеги посмеются над вами, смакуя подробности, рассказанные в порыве гнева или отчаяния. Будьте вежливы и тактичны.

Хорошим способом восстановить душевное равновесие является отпуск, который можно взят и за свой счет. Им вы убьёте двух зайцев: разберетесь в своих чувствах и сведете к минимуму офисные сплетни.

Независимо от выбранной тактики поведения с экс партнером, не используйте новый служебный роман в качестве таблетки от ваших ран или в качестве способа мести. Во–первых, романы завязываемые «назло», не продлятся долго и не принесут вам радости. Во–вторых, вы станете посмешищем для всего офиса. Да и деловая репутация также может пострадать.

Если отношения сошли на «нет», то это не ваша вина, а закономерность. Поэтому не стоит винить кого–то конкретного в разрыве отношений, тешить себя воспоминаниями или искать встречи с бывшим любовником. Постарайтесь вынести из этих отношений опыт и уроки, чтобы не повторить ошибок в будущем.

Восстанавливая общение с бывшим любовником, женщина должна задать себе важный вопрос: для чего ей это? Что она ищет в этих отношениях? Если ответы на эти вопросы устраивают женщину, тогда все в порядке. Если же внутри постоянно идут какие-то сомнения и смятение, то стоит серьезно задуматься над продолжением таких отношений. Попробуем рассмотреть все плюсы и минусы восстановления общения с бывшим любовником для того, чтобы облегчить женщинам решающий выбор в судьбоносный момент.

Плюсы

  • Общие дети. Если в прежних любовников есть общие дети, то восстановление общения между ними после расставания не только возможно, но и очень желательно. Как ни крути, а воспитание детей требует совместных усилий и решений обоих родителей. А школа взаимоотношений между мужчиной и женщиной зарождается в семье. Нормальные отношения между родителями — один из важных факторов построения хороших отношений в будущей семье ребенка.
  • Взаимоуважение и поддержка. Восстановление хороших отношений возможны между бывшими любовниками при условии, если их страсть постепенно с годами угасла, прошла любовь, но чувство взаимоуважения осталось. Такие люди могут смело заниматься совместными проектами или бизнесом, и часто приходят на помощь друг другу в сложных ситуациях.
  • Не нужно приспосабливаться. Бывший любовник знает о женщине фактически все — про все ее преимущества и недостатки. Перед ним женщине не нужно стараться быть лучше, чем она есть.
  • Симпатия и страсть остались. Именно этот мужчина сумел в свое время соблазнить женщину. Было в нем что-то, что привлекательно для нее. Со временем эта изюминка не исчезает, а может стать той искрой, из которой разгорится новая страсть.
  • Всегда есть шанс начать все сначала. Статистика свидетельствует о том, что большинство из бывших любовников сходятся в конечном итоге и восстанавливают свои отношения.

Минусы

  • Старые отношения не дают двигаться вперед. В подавляющем большинстве женщины, которые стремятся возобновить общение с бывшим любовником, подсознательно хотят восстановить эти отношения. В своем воображении они многократно моделируют ситуацию, как они начинают все заново, избегая старых ошибок. А это, к сожалению, приучает женщину жить в прошлом и закрывает ее для новых отношений.
  • Переживания старых эмоций. В общении с бывшим любовником время от времени будут проскакивать старые воспоминания, прошлые обиды, а это вызывает у женщины неудовлетворенность собой, подавляет ее, а иногда может даже стать причиной депрессии. Очень редко за расставанием двух людей стоит безболезненная история. Если отношения были полны любви и страсти, то разрыв был тоже драматичным. И на исцеление душевных ран женщине, как и мужчине, необходимо определенное время.
  • Недостаток энергии. Для восстановления после расставания, организации новой жизни и новых отношений, а также для нахождения внутренней гармонии женщине нужен запас жизненной энергии. Если же он будет тратиться на бывшего любовника, то сил для себя, детей, друзей, родственников, любимого занятия останется очень мало.
  • Потеря времени. Время — самый драгоценный ресурс, который не восстанавливается. Время идет быстро, а вместе с ним — молодость, энергия, мечты и планы, новые перспективы. К трате времени нужно подходить очень рационально. Есть ли необходимость его тратить на общение с человеком, если с ним были расторгнуты отношения? И очевидно, что причина для такого шага была основательная. Поэтому, вместо того, чтобы тратить драгоценное время на наступление на старые грабли не лучше ли заняться чем-то, что принесет пользу духовную или материальную в ближайшей перспективе — пройти курсы повышения квалификации, заняться изучением иностранного языка или посвятить себя рисованию, на которое всегда не хватало времени.
  • Жизнь в иллюзиях. Восстанавливая общение с бывшим любовником, женщина ищет поводов для восстановления отношений. Ища повода для новых встреч, она каждый раз заново разочаровывается в своих мечтах. Те прекрасные отношения, которые были в начале отношений, уже никогда не восстановятся.
  • Бывшие любовники никогда не станут хорошими друзьями. Это особенно стоит запомнить женщинам. Иногда под «дружбу» они маскируют незаконченный роман, внутреннее желание вернуть все сначала.
  • Общение с бывшим любовником может перечеркнуть новые отношения. Если в жизни женщины появился новый мужчина, то общение с бывшими любовниками желательно свести к нулю. Новый парень вряд ли будет спокойно наблюдать за общением его девушки с прежним. И часто такая ситуация может спровоцировать разрыв отношений, которые только начались.
  • Ничего кроме секса. Секс без обязательств — именно такой стимул заставляет бывших любовников-мужчин к восстановлению общения с женщиной. Однако женщины ищут при этом душевных отношений. И такое общение может затянуться на годы, причем женщина не получит то, к чему стремилась и останется разочарованной.
  • Бывший любовник — «нарцисс». Восстановлению общения после расставания больше радуются мужчины, имеющие ярко выраженный «нарциссизм» и чувство собственника. В основном мужчины после разрыва отношений не хотят общаться с бывшей. Но если со стороны мужчины идет инициатива к установлению дружеских отношений сразу после расставания, то стоит сильно задуматься об отклонении в его личности. Такие люди не могут отпустить женщину, видя как ее «выматывает» такая неопределенность отношений и отсутствие дальнейшей перспективы. Для таких мужчин важно видеть унижение женщины через поиски подходов к восстановлению отношений.
  • Бывший любовник вполне может оказаться психопатом. Такой тип мужчин охотно соглашается на общение после того, как произошло расставание. И тут на женщину ждет «сюрприз» в виде бесконечных истерик, вымогательство внимания к себе, ревности, шантажа и угроз. Распознать психопата в начале отношений очень трудно. И, как правило, признаки психических расстройств проявляются уже во время расставания.

Вывод

Восстанавливать общение с бывшим любовником или нет — дело индивидуальное для каждой женщины. Здесь стоит хорошо взвесить все «за» и «против». В любом случае стоит пытаться разойтись друзьями, ведь неизвестно — где и при каких обстоятельствах судьба может свести снова бывших любовников.

Женщины, хотите знать, зачем мужчины встречаются с любовницами и чего не стоит делать, чтобы сохранить отношения и не быть униженной?

Если вам стало известно о его измене, самое худшее, если вы никак не отреагируете и пустите все по течению. Если вы думаете, что, махнув рукой на эту ситуацию, у мужа проснется совесть, и он разорвет отношения, то вы глубоко заблуждаетесь. Наоборот, он и не подумает прекратить свой роман.

Постоянно пилить мужчину – по любому пустяку – верный путь к его измене. Мужчина может терпеть капризы и недовольства, но не так долго как ты на это рассчитываешь. Как только его предел будет исчерпан, он не найден более грамотного выхода из ситуации – он уйдет из семьи или заведет любовницу.

Вы узнали об измене и приняли решение – позволить ему самому определиться. И, пока он будет принимать решение с кем ему лучше, вы подождете, и не будете устраивать скандалов. Ошибка! Мужчину очень устроит такое ваше решение. Раньше ему приходилось скрываться от вас, а сейчас вы сами разрешили ему уходить по вечерам к другой женщине. Он будет вас убеждать, что ему сложно принять решение, будет тянуть время очень долго. И пока вы не поставите его перед жестким выбором, поверьте, он не уйдет от любовницы.

Самый худший способ борьбы с любовницей – давить на мужскую жалость, укорять его наличием детей. Плакать и стараться показать ему, что без него вы и ваши дети жить не смогут. Таким способом вы не удержите мужчину. Как показывает практика, дети не останавливают мужчину от ухода.

Почему мужчин так тянет на сторону? Красота, внешность любовницы – особой роли не играет. Еще один минус – запросы любовницы намного выше, чем у жены. Так почему мужчины встречаются с любовницами? Все потому, что в этих отношениях нет обязательств. Он может пообещать любовнице золотые горы. Но, как говорят, обещать– еще не жениться.

Часто мужчины встречаются со своими бывшими любовницами, зачем? Зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами?

Все потому, что бывшая девушка, любовница, ему уже хорошо знакома. За ней не надо будет ухаживать, и тратить бесценные минуты. Бывшая любовница – это уже пройденный этап, она знает, что вы любите, она в курсе, что вы женатый человек. И, раз она пошла на повторный роман с вашим мужчиной, значит, она принимает все правила данной игры.

Мужчины встречаются со своими бывшими любовницами для того, чтобы облегчить себе жизнь.

Еще отвечая на вопрос: «зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами», существует такое объяснение. Для мужчины, каждая его бывшая девушка – это победа, За которую он сам себе уже давно выдал кубок. Поэтому, когда в его объятия бросается одна из его бывших, у мужчины молниеносно повышается самооценка. Для него это значит, что он выдающийся мужчина, который умеет доставить удовольствие и счастье любой женщине. Если она к нему вернулась или она не против возобновить роман, значит он для нее – лучший мужчина.

У женщин все происходит по-другому. Каждый бывший любовник – это напоминание о том, что что-то не получилось в жизни. Бывший любовник – живое доказательство ее личной неудачи.

Женщины, если вы узнали об измене, узнали, что ваш мужчина имеет роман на стороне – найдите в себе силы, чтобы выставить предателя за дверь. Или вы хотите продолжать жить с человеком, который вас не уважает и совершенно не ценит?

Всем приходилось переживать болезненные минуты расставания. Справиться с ощущением внутренней пустоты тяжело обоим. Мужчина страдает порой даже сильнее. И вскоре возвращается. Но что им движет? Чувства ли? Желание вернуть утраченный комфорт, стремление снова быть значимым? Попытаемся разобраться в психологии отношений между мужчиной и женщиной после расставания.

Когда и почему мужчины возвращаются?

Возращение мужчин к бывшей возлюбленной происходит по нескольким причинам.

Старые воспоминания

Психология мужчин при расставании такова, что поначалу мужчина ощущает кружащую голову свободу. Начинает вновь посещать вечеринки, пить пиво, окружая себя приятелями. Но вскоре приходит щемящая тоска. Случайные недолговечные встречи с женщинами приносят мало облегчения, выглядят бессмысленными. Оказывается, возлюбленная всегда оставалась в сознании.

Постепенно приятные моменты из прошлого становятся навязчивыми, лишают покоя. Кавалер начинает думать: любимой девушке тяжело без крепкого мужского плеча. Бывший ревнует к потенциальным новым кавалерам, испытывает угрызения совести за собственные ошибки. Недельки через три кавалера одолевает настоящая ностальгия, огромное желание возобновить отношения. И он возвращается.

Тоска о потерянных отношениях нередко является объяснением того, зачем бывшая жена напоминает о себе. По мнению психолога, женщинам труднее забыть прошлую любовь.

Запомните! Мужчины информацию воспринимают глазами. Поэтому социальные сети (особенно инстаграм с кучей фоток) многократно усиливают старые воспоминания. Стоит мужчине посмотреть страничку Вконтакте, снимки девушки — резко просыпаются сильные воспоминания, появляется огромное желание вновь начать встречаться, жить вместе, строить планы. Вот почему бывший парень начинает напоминать о себе. Психология мужчин так устроена.

Безуспешные попытки найти женщину, похожую на бывшую возлюбленную

После долгого периода стабильности искать партнершу мужчине психологически крайне непросто. У него фактически сформировался определенный стереотип насчет идеальной возлюбленной. Найти женщину, соответствующую нужным требованиям, становится очень непросто. В новой даме кавалер подсознательно пытается увидеть бывшую любимую, постоянно натыкается на несоответствия.

Вообще искать новую партнершу после многих лет отношений сложно. Представители сильного пола быстро привыкают к удобному положению, когда женщина «уже здесь, завоевана». Вот почему бывший любовник сначала напоминает о себе, затем возвращается к возлюбленной. Психология мужчин рождает довольно предсказуемые поступки.

Парень нередко постоянно наведывается, переписывается. Проходить все стадии отношений заново, привыкать к девушке, новым требованиям — дело непростое. Мужчины быстро привыкают к хорошему, сильную половину человечества притягивает потерянная «зона комфорта», бывшая возлюбленная. Кстати, это же объясняет то, зачем бывшая жена напоминает о себе. Психология обеих полов очень похожа касательно отношений после расставания.

Ревность

Даже изменение статуса Вконтакте из «свободен» на «встречаюсь» вызывает страшную ревность. Любимый безумно разозлится, когда поймет: бывшая стала встречаться с другим. Мужское самолюбие окажется сильно уязвлено. У представителя сильного пола появится огромное желание «победить» соперника, вернуть возлюбленную. Ревность — немаловажный фактор, объясняющий то, зачем бывший муж напоминает о себе. Психология фиксирует массу подобных фактов.

Расставание — ошибка

Кавалер начинает осознавать, насколько дорога любимая, как много потерял. Мужчина вдруг осознает: постоянно зацикливался на негативных вещах, перестал замечать позитивные качества возлюбленной.

Зачем мужчина напоминает о себе: психология мужчин

По мнению психологов, бывший любимый мужчина или муж иногда навязывает собственную персону по следующим причинам.

  1. Хочет разобраться, ну угасли ли у дамы чувства.

Желает выяснить, тоскуете ли по потерянной любви. Поэтому пишет сообщения, поздравляет с праздниками. Парень так поступает, чтобы восстановить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать: любимая рядом. Или у партнера сохраняются чувства, мужчина желает возобновить отношения.

  1. Банальная сексуальная неудовлетворенность.

Зачем бывший парень напоминает о себе? Ответ психолога прост: одна из причин — дефицит секса. Желание встречаться лишь иногда нередко прозаично. Кавалеру банально недостает прежней половой активности. Сильный пол быстро привыкает к определенному «сексуальному ритму». Если муж, возлюбленный несколько лет подряд занимался сексом минимум парочку раз за неделю, перестраиваться сложно. Банальный половой голод заставит позвонить, пригласить на «примирительное» свидание.

Зачем бывшие напоминают о себе? Психология утверждает: с мужчиной, который «возвращается» просто чтобы удовлетворить либидо, нормальные отношения построить очень трудно. Действуйте благоразумно. Когда экс-любимый по вечерам донимает звонками с желанием прийти, чтобы удовлетворить «основной инстинкт», сохраняйте хладнокровие. Да, секс сближает, но здесь иной случай. Поэтому соглашайтесь встретиться только в обеденный рабочий перерыв. Подобное свидание секс исключает. Так быстрее поймете истинные намерения мужчины: хочет ли он просто удовлетворить половой инстинкт, или по-настоящему стремится вернуться к вам.

Что делать женщине, чтобы мужчина вернулся?

Женщины эмоциональны, мужчины конкретны. Скандалы часто возникают из ничего: девушка может выйти из себя, закатить истерику, кавалер резануть правду-матку, обидеть слишком резким ответом. И влюбленные расстаются. Психологи советуют: хотите кавалера вернуть, поступайте так.

  1. Избегайте инфантильных уловок, «наказаний».

Незрелые нелепые поступки только больше отдалят любимого или мужа. Он поймет — жена, возлюбленная напоминает о собственной персоне, хочет вернуться. Неправильно невзначай постить Вконтакте ссылки на собственные «пляжные» фото с друзьями. Лишь вызовите раздражение. Тем более избегайте ребяческого «наказания» любимого за проступки. Глупо начинать встречаться с парнями, сообщать об этом бывшему возлюбленному, чтобы заставить ревновать. Так можете окончательно кавалера потерять.

  1. Дайте возможность все обдумать.

Пару неделек старайтесь возлюбленного не раздражать звонками, текстовыми посланиями. Дайте кавалеру время поостынуть, все хорошенько обдумать, осознать, насколько вы важны, начать тосковать. Плохие воспоминания стираются из памяти намного быстрее хороших. Пройдет две-три недели, возлюбленного просто замучают приятные воспоминания о потерянных отношениях.

  1. Возвращайте постепенно. Избегайте драм, уговоров вернуться.

Просто пригласите выпить чашечку кофе, немножко пообщаться. Избегайте сразу начинать рассказывать, как сильно скучаете. Делайте все тоньше, прибегайте к намекам. Никаких рассказов о «жизни тяжелой», попыток разжалобить. Ведите себя с кавалером максимально уверенно, позитивно. Делитесь хорошими новостями, избегайте негатива.

Никаких уговоров вернуться, обвинений. Не говорите: «готова простить». Так сразу покажете: считаете кавалера виновником разрыва. Лишь оттолкнете. Наоборот, признайте собственные промахи, согласитесь: допускали ошибки. Тогда мужчина с большей готовностью выслушает, признает собственные просчеты. Говорите: прошлое — есть прошлое, жить надо сегодняшним днем, без оборачиваний назад. Давайте понять: готовы начать отношения с чистого листа.

Запомните! Никаких прихорашиваний. Одевайтесь обычно, словно на встречу с подругой. Иначе парень может подумать: пытаетесь угодить, понравиться. Сильный пол ненавидит женские хитрости, уловки, манипуляции. Прихорашивание станет только во вред.

  1. Изменитесь сами, верните себя прежнюю.

В период разлуки старайтесь стать лучше, исправить ошибки. Молодой человек обязательно оценит, желание возвратиться станет намного сильнее. Попытайтесь стать такой, какой возлюбленный запомнил при первых встречах. Ведите себя веселее, непринужденнее. Пусть парень вспомнит, за что полюбил. Резко усилите ностальгию, желание вернуться. Ведь разрыв отношений между мужчиной и женщиной, как утверждает психология, болезненно переносится обеими сторонами.

  1. Подтяните физическую форму.

Позитивно настроенная личность всегда притягивает к себе. Чтобы было побольше хороших мыслей, поменьше плохих эмоций, подтяните физическую форму. Начните бегать по утрам, заниматься небольшой зарядкой. Увеличите количество эндорфина, серотонина, дофамина — веществ, поднимающих жизненный тонус, делающих оптимистичнее, бодрее.

Назло плохому настроению побольше занимайтесь любимым занятием, приносящим жизненное удовлетворение. Посещайте театр, рисуйте, слушайте любимые песни. Всеми способами отвлекайтесь от темных мыслей о разлуке. Тогда вернуть партнера станет намного легче.

Также внушайте себе: все будет хорошо. Повторяйте: любимый обязательно вернется, станет лучше.

Строить отношения, тем более перестраивать их, нелегко. Это требует больших эмоциональных, волевых усилий. Отношения удастся возобновить, если мужчина и женщина по-прежнему любят, умеют признавать собственные ошибки, готовы простить и двигаться дальше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *