Почему укачивает в транспорте

Почему укачивает в машине?

Основная причина подобного состояния заключается в том, что в организме происходит некий разлад, связанный с тем, что в мозг поступает противоречивая информация. Все дело в том, что глаза фиксируют определенное движение, а вот вестибулярный аппарат сигнализирует о том, что тело находится на месте. Ученым удалось установить, что в 60% случаях зависит такое состояние от стиля езды транспортного средства. Что касается детей, то чаще от подобной проблемы страдают в возрасте от 2 до 12 лет. К тому же девочек укачивает чаще.

У детей и взрослых симптомы укачивания проявляются постепенно. На первом этапе возникает зевота, увеличивается слюноотделение, потливость и появляется бледность. При усугублении процесса укачивания у детей и взрослых добавляется головокружение, головная боль и другие неприятные ощущения. Самые серьезные симптомы: тошнота, рвота и проблемы с координацией.

Средства от укачивания в транспорте

Сегодня в аптеке продаются разные препараты, которые помогут и взрослым, и деткам предотвратить появление неприятных ощущений. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы он учел возможные особенности организма. Рассмотрим популярные таблетки, которые подходят и для деток, и для взрослых.

Таблетки от укачивания для детей:

  1. Драмина. Давать таблетки можно с года. Они действуют уже через 10-15 мин. после приема, но давать лучше за 30 мин. до поездки. Дозировка таблеточек зависит от возраста и указания находятся в инструкции. Эти таблетки от укачивания в транспорте считаются эффективными и согласно статистике они помогают в 95% случаев. Таблеточки воздействуют прямо на вестибулярный аппарат. Возможны побочные эффекты от такого средства, например, сонливость, головная боль и головокружение;
  2. Коккулин. Это гомеопатический препарат, который не стоит запивать водой. Разрешено принимать таблетки от укачивания с 3-х лет. Чтобы получить эффект, выпить таблетку стоит за день до предполагаемой поездки. Преимущество этого средства – оно не вызывает сонливости. Разовая доза составляет 2 таблетки;
  3. Авиа-море. В том случае, если Коккулин не подойдет, тогда стоит давать деткам эти таблетки от укачивания, которые также являются гомеопатическими. Разрешено давать с 2-х лет. Рассосать таблеточку стоит за час до отъезда;
  4. Вертигохель. Еще одни гомеопатические таблетки для детей от укачивания, разрешенные с 4-х лет. Он не вызывает сонливость и не имеет других серьезных противопоказаний. Для получения пользы от средства давайте его за час до поездки;
  5. Кинедрил. Комбинированный препарат, который позволяет удалить причину неприятных ощущений. Разрешено с 3-х лет. Это сильнодействующие таблетки, которые имеют ряд побочных действий;
  6. Бонин. Таблетки от укачивания американского производителя, которые работают не только как противорвотное, но и как противоаллергенное средство. Результат от таких таблеточек наступает быстро и эффект сохраняется на протяжении суток. Детям до 12 лет принимать препарат нельзя. Такие таблетки имеют ряд побочных действий: сухость во рту, сонливость, утомляемость и даже рвота. Важно соблюдать дозировку, указанную в инструкции средства.

Есть и другие средства от укачивания, например – специальный пластырь Экстрапласт. Он содержит экстракт мяты и имбиря. Применение средства разрешено с 3-х лет. Перед тем как отправиться в дорогу, по одному пластырю необходимо наклеить за ушами.

Еще одно средство, на котором хотелось бы заострить внимание – браслеты от укачивания для детей. Акупунктурный браслет помогает подавить тошноту благодаря воздействию на точку Перикарда Р6, которая отвечает за пищеварительную систему, кровообращение и душевное состояние детей и взрослых. При нажатии на точку нервный импульс посылается в головной мозг, что блокирует чувство тошноты.

Браслет от укачивания в транспорте имеет специальный пластиковый шарик, при нажатии на который можно быстро удалить симптомы, поскольку действие ощущается уже через пару минут. Подобные средства используйте с 3-х лет. Использовать браслет разрешено много раз. Важно правильно надеть браслет, следуя инструкции, поскольку эффекта никакого не будет.

Кроме таблеточек, чтобы не укачало, применяйте народные методы:

  1. Деткам давайте что-то соленое или кислое, например, клюкву, лимон или соленый огурчик;
  2. Можно использовать такой народный рецепт: смешайте 1 ч. ложку меда с каплей эфирного масла перечной мяты. Перемешайте и полученную массу дайте рассосать малышу. После этого он должен выпить прохладной воды;
  3. Доступное средство для детей, чтобы не укачало – клюквенный морс или мятный чай. Пить напитки стоит охлажденными и маленькими глотками;
  4. На основание черепа и солнечное сплетение следует положить пакеты льда, завернутые в махровое полотенце на 15 мин.;
  5. Если нет возможности дать чаду таблетки от укачивания, тогда сделайте ему массаж внутренней стороны запястья, где находятся активные точки.

Кроме использования одного из выбранного метода, можно воспользоваться профилактическими советами, которые помогут предотвратить появление неприятных ощущений:

  1. Ребенок должен был одет в простую и легкую одежду. Ему не должно быть жарко и дискомфортно;
  2. Важно не переедать перед поездкой, но при этом ребенок не должен быть голодным. Идеальный вариант – легкая пища, например, творожок или омлет;
  3. Автокресло рекомендуется закрепить посередине заднего сиденья или же просто усадите там малыша, чтобы он имел возможность смотреть в переднее окно, а не концентрировать внимание на мелькающих картинках за окном;
  4. Лучше всего выбрать время для поездки такое, чтобы малыш заснул, ведь это поможет избежать возникновения неприятных ощущений;
  5. Прекрасный продукт, помогающий справиться с приступами тошноты – имбирь. Можно просто положить на язык щепотку порошка. Еще один вариант – имбирные леденцы или чай;
  6. Важно помнить, что во время движений нельзя заниматься делами, для которых нужно концентрировать внимание и напрягать глаза, это касается чтения книг, просмотра мультиков на планшете и т.д.;
  7. Если в пути ребенку стало плохо, то нужно остановиться и вывести его на улицу, расстегнув рубашку. Во время движения важно держать окно приоткрытым.

Чтобы укрепить вестибулярный аппарат, рекомендуется выполнять специальные упражнения. Выполнять их рекомендуется каждый день, начиная с 2-х минут и постепенно увеличивая время до 10-ти мин. На начальном этапе движения должны быть плавными, а затем можно увеличивайте темп и количество повторений.

Пример упражнений:

  1. Стоя прямо, выполняйте наклоны и вращательные движения головой;
  2. Стоя прямо, согните руки в локтях и держите их на поясе. Выполняйте повороты луковица влево и вправо, а затем делайте наклоны;
  3. Позволяйте малышу чаще прыгать на полу или батуте. Во время прыжков рекомендуется вращать головой.

Собаку укачивает в машине – что делать?

Кинетоз возникает у собак, возраст которых не больше года. О том, что животное испытывает дискомфорт, будет свидетельствовать чрезмерное слюноотделение, повышенное дыхание, облизывание носа, дрожь, беспокойное состояние, отрыжка и рвота.

Чтобы помочь животному, ветеринар посоветует использовать таблетки. Популярное гомеопатическое средство Nux vomica способствует успокоению желудка или Cocculus – таблетки, снижающие тошноту и головокружение.

Еще одно средство, которое облегчит состояние – Tabacum. Важно следовать указанной инструкции и давать таблетки за 1-2 ч. до поездки.

Кроме таблеточек, есть секреты, которые позволят избавить от укачивания любимца. Не рекомендуется кормить собаку за 8-12 ч. и не поить за 2 ч. до предполагаемой поездки. Чтобы не укачало собаку, запрещено курить в салоне, а также использовать различные ароматизаторы. Обязательно приоткройте окно и предоставьте для животного удобное место. Старайтесь вести автомобиль аккуратно.

Теперь вы знаете, как спасти от укачивания в транспорте своих детей и питомцев. Используйте несколько методов, чтобы подобрать наиболее подходящий вариант.

Что нужно знать про морскую болезнь

Морская болезнь, или кинетоз, если выражаться научным языком, наблюдается у тех людей, которые путешествуют на водном виде транспорта. Некоторые люди настолько впечатлительные, что ещё на суше при виде водного транспорта они уже ощущают недомогание.

Как ни странно, но медицина не знает истинных причин возникновения морской болезни и схемы её возникновения. Но всё же кое-какие сведения имеются и о них должен знать каждый, кто собирается путешествовать по воде. Ввиду того что судно осуществляет движения повторяющегося и неравномерного характера, у человека смещается центр тяжести. Эту ситуацию усугубляет посторонние и не самые приятные запахи, а также постоянный шум. Как только человек сходит на берег, все симптомы исчезают в большинстве случаев.

В группе риска находятся пожилые люди, дети и женщины в положении. О проявлении морской болезни свидетельствуют следующие симптомы:

  • головокружение постоянного характера;
  • тошнота и, как следствие, рвота;
  • изменение артериального давления как в большую, так и в меньшую сторону;
  • учащённое сердцебиение;
  • постоянная головная боль;
  • слабость во всём организме;
  • апатия и депрессия.

Ощущения, мягко сказать, не самые приятные, но всё же опасности для человека морская болезнь не несёт. Исключение составляют люди, у которых имеются серьёзные заболевания.

Сложно назвать точную цифру людей, которые плохо переносят поездки на водном транспорте. Также нельзя предугадать, насколько тяжело организм будет переносить нахождение на качающемся судне. Некоторые люди могут даже не придать большого значения лёгкому недомоганию, а для других путешественников облегчение наступит, только когда под ногами будет суша.

Лекарственные препараты

Фармакология не стоит на месте, разрабатывая новые способы избавления от симптомов морской болезни. Есть несколько разновидностей лекарственных препаратов, на которых основывается лечение:

  • средства от аллергии, или антигистамины;
  • специальные противоукачивающие лекарства, приём которых начинаться заблаговременно, чтобы их действие началось раньше, чем морская болезнь завладеет вашим телом;
  • препараты быстрого действия, созданные на основе алкалоидов красавки;
  • гомеопатическое лечение (Nux vomica, Авиа-море);
  • БАДы, например, «Попутчик».

Выбирать любое из этих средств нужно осторожно. Каждое из них обладает побочными эффектами, ознакомиться с которыми нужно обязательно. Все они отпускаются без рецептов, но врача лучше всё-таки посетить и получить профессиональную консультацию. Выбранный препарат лучше испытать в спокойной обстановке, пока вы ещё находитесь на берегу.

Недавно появился инновационный метод, который демонстрирует неплохие результаты. На сегодняшний день самым оригинальным способом для устранения проявлений кинетоза является разработка швейцарских учёных. Они создали специальные очки с двойными стёклами. Пространство между стёклами заполнено жидкостью, которая создаёт иллюзию искусственного горизонта. За счёт этого в мозг перестают поступать хаотичные сигналы и человек просто не замечает качания судна. Эффект от таких очков, можно сказать, моментальный.

Морская болезнь — это не панацея, с ней можно и нужно бороться. Пусть ничто не омрачит ваш долгожданный отдых, а море станет хорошим другом, который не принесёт за собой неприятностей в виде кинетоза.

Иногда родители, отправляясь на транспорте, беря в путешествие детей, задаются вопросом: «Почему их ребенка сильно укачивает в машине и тошнит. Что делать?». Состояние укачивания в медицине называется 1) «морской болезнью», или 2) «кинетоз», который наблюдается не только у детей, но и у взрослых со слабо развитым вестибулярным аппаратом, вертебробазилярной недостаточностью, или просто — с непривычки к путешествиям — езда в дороге.

Укачивать может:

  1. в дороге в любом виде транспорта: машине, автобусе, самолете, поезде, корабле, катере (особенно на заднем сидении, без хороших окон для обзора и доступа свежего воздуха);
  2. укачать может катание на качелях, каруселях, аттракционах, связанных с вращением на месте и собственное движение вокруг своей оси (попробуйте в домашних условиях повертеться как «волчок»).

Привожу интересные доводы: кинетоз, или укачивание может быть не болезнью как таковой, а защитной физиологической реакцией организма у детей, при недостаточной развитости системы координации вестибулярного аппарата, укачивание может быть нормальным реагированием на качку. Сопряженная тошнота, рвота — результат раздражения центральной нервной системы поступающими импульсами из вестибулярного аппарата.

Почему ребенка сильно укачивает в транспорте: причины

Особенно сильно в транспорте укачивает детей в 2 года, девочек чаще, чем мальчиков. С двухлетнего возраста до 10 лет формируется вестибулярный аппарат и нервные проводящие пути. Поэтому с десяти лет приступы морской болезни обычно затухают. Но некоторые взрослые люди, несмотря на зрелость координации, вестибулярного аппарата по-прежнему плохо переносят качку.

Интересно то, что некоторые дети страдают только одного вида транспорта, другой ребенок не переносит ни один вид транспорта, даже качели и карусели. Признаками морской болезни могут проявляться у ребенка и в 1 год, в 2 года.

Кинетоз может проявиться как самостоятельное состояние — результат укачивания в машине и т. п. Все же родителям стоит обратить внимание, что укачивание может быть симптомом заболевания, нужно обратиться к врачу:

  1. синусит, гайморит, фронтит, – воспаления околоносовых пазух (врачу-отоларингологу),
  2. заболеваний органов слуха (лор-врачу),
  3. болезней нервной системы (неврологу),
  4. проблем с желудком, кишечником (терапевту, гастроэнтерологу),
  5. сердечно-сосудистых заболеваний (терапевту, кардиологу).

Препараты от укачивания должен рекомендовать врач (педиатр) — самолечение может повлечь осложнения. Не все лекарства допустимы для детей раннего возраста.

Что происходит в организме у детей при укачивании?

Через органы чувств ребенка при движении в мозг поступает много противоречивой информации. Глаза говорят, что ты стоишь на палубе, в каюте, в кресле автомобиля не двигаясь, а вестибулярный аппарат сигнализирует о перемене положения тела в пространстве. Связи между корой головного мозга и его подкоркой еще не развиты, как и система координации, детский мозг ребенка не в состоянии полноценно сводить поступающие информационные данные от органов чувств, возникает раздражение, сбой, перенастройка внутренних органов и систем.

Взрослый сопоставляет информацию из прошлого опыта и вновь поступающую, понимает, как правильно реагировать, потому его укачивает редко. Детей до 2 лет укачивает также нечасто в связи с тем, что у них еще не сформировалось понятие о пространственно-временной связи, мозг воспринимает разрозненные картинки мира. Вестибулярный аппарат малышей до 2-х лет также развит слабо.

Укачивание: симптомы, признаки, проявления кинетоза у детей

Масса импульсов, поступающих в головной мозг из вестибулярного аппарата, раздражает многие органы и их системы у ребенка. При укачивании развивается три типа реагирования: эмоциональный, вегетативный, мышечный. Рассмотрим:

  1. При эмоциональном типе реагирования особенно проявляется чувство страха, паника, бывает даже наоборот: восторг, эйфория, неадекватные ситуации поведения.
  2. При вегетативном типе: покраснение, резкая бледность кожи у детей, потливость, появление тошноты с рвотой, слюнотечение, обморок, нарушение сознания.
  3. При мышечном типе реагирования могут появиться мышечные сокращения: покачивания, шаткость походки, потеря чувства равновесия.

Данные типы реагирования редко проявляются изолированно друг от друга, они сочетаются, поэтому дети по-разному реагируют на укачивание.

Условно выделяется несколько клинических форм болезни: нервная, желудочно-кишечная, сердечнососудистая:

  1. Нервная форма проявляется преобладанием у детей головокружения, болей в голове, общей слабости и вялости.
  2. Желудочно-кишечная форма появляется: тошнотой, рвотой, нарушением стула (понос), нарушения вкусовых ощущений, неприятный привкус во рту, боли в животе, чрезмерная острая чувствительность к запахам.
  3. Сердечно-сосудистая форма проявляется учащением сердцебиения (иногда — замедление сердечного ритма), повышением артериального давления, нарушением ритма сердца. Бывает нарушение характера пульса: по мере усиления приступа он становится реже, ребенок зевает, появляется поверхностное дыхание, затем резко падает давление вплоть до обморока.

Что делать: как помочь ребенку при укачивании

  1. Первое, что нужно делать – не паниковать!
  2. Успокойте ребенка и обеспечьте доступ прохладного свежего воздуха.
  3. Если возможно: остановите машину (при движении на собственном автомобиле), выйдите на дорогу, постойте, немного пройдитесь.
  4. Если это езда в общественном транспорте: найдите место, где меньше трясет.
  5. Просите ребенка дышать чаще и глубоко: приступ тошноты станет меньше или остановится.
  6. Хорошо снимают тошноту цитрусовые: дайте малышу пососать апельсиновую, мандариновую, лимонную дольку или лимона или положите за щеку лимонную корочку. Используйте то, что под рукой: кислые фрукты, персик, кислая конфетка, долька зеленого яблока.
  7. Советуйте ребенку смотреть вдаль на неподвижный предмет, или на свой пальчик, носок обуви. Если нет рвоты, однако ребенок жалуется, что тошноту и головокружение, дайте ему средство от укачивания по рекомендации врача.
  8. Держите под рукой целлофановые пакеты, негазированную воду, влажные салфетки без запаха, чтобы вытереть лицо и руки ребенку.
  9. Ребенка может неожиданно вырвать.

Препараты от укачивания для детей

Многие аптечные средства от укачивания нельзя применять до 10–12 лет. Назначение лекарства, его дозу и способ применения осуществляет врач-педиатр, невролог.

Обычно препараты от укачивания принимают внутрь заранее, за 30 — 60 минут до начала поездки. Лекарства уменьшают возбудимость вестибулярного аппарата, это предотвращает тошноту, головокружение и рвоту. Как правило, врачи рекомендуют применять, лекарственны препараты при длительной поездке, при плохой переносимости транспорта, но не для профилактики, ведь у любого средства могут проявляться побочные эффекты.

Все средства, помогающие от укачивания в машине, транспорте, подразделяются на несколько групп.

  1. Основная группа — специальные препараты, подавляющие симптомы укачивания. Главный механизм действия — проникновение в нервную систему для подавления поступления импульсов от вестибулярного аппарата. Так предотвращается чувство дурноты, ее последствия — тошнота и рвота. Для детей с 1 года применяют препарат ДРАМИН, ребенку с 2 лет назначают препараты СИЭЛЬ, КИНЕДРИЛ. У данных фармацевтических препаратов большой список побочных эффектов: жажда, сухость во рту; влияние на зрение, уровень кровяного давления, учащение сердцебиения, седативный эффект. Эти лекарства действуют через полчаса или час после приема внутрь.
  2. Другая группа — гомеопатические средства: КОККУЛИН (детям с 3-х лет), ВЕРТИГОХЕЛЬ (с 2-х лет), АВИА-МОРЕ (с 2-х лет). Основной принцип действия: «подобное лечим подобным». В больших дозах вещества, входящие в состав препаратов, сами вызывают симптомы укачивания, но их малые дозы помогают организму справиться с недомоганием. Преимущество подобных средств в том, что у них практически нет противопоказаний, мало побочных эффектов, нельзя использовать только при повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата и аллергии у ребенка. Для маленьких детей средства выпускают в форме капель, карамелек, гранул, что удобно. Препарат принимают за 30 минут до начала поездки.
  3. Врачи могут назначать противоаллергические (антигистаминные), седативные, противорвотные лекарственные средства. Выбор препаратов осуществляется врачом, зависит от степени выраженности проявлений кинетоза. Все препараты снижают возбудимость нервной системы, уменьшают симптомы морской болезни. К сожалению, у них достаточно большой список побочных эффектов: заторможенность, вялость, сонливость, сухость во рту. Хотя, если ребенка рвет в любой поездке на транспорте, данные лекарства помогут облегчить состояние в дороге. Дозы, способ применения лекарства назначит врач, согласно инструкции по применению и исходя из своего опыта.

Народные средства от укачивания в домашних условиях для взрослых и детей

Есть народные способы, средства и рецепты, позволяющие облегчить состояние ребенка при укачивании.

  1. Эффективное средство от тошноты и рвоты при укачивании – имбирь.Нарезать мелкими пластинами и рассасывать в дороге. Если совсем ребенку не нравится его вкус, замените имбирным печеньем, конфеткой. Можно попить в дорогу имбирный чай, настой.
  2. Некоторые дети прекрасно положительно реагируют на эфирные масла: мятное,ромашковое. Накапайте несколько капель масла мяты или ромашки на носовой платок или салфетку, давайте вдыхать малышу.
  3. Против укачивания помогает настой овса, сок шпината. Рецепт приготовления прост: 1 столовую ложку овса залейте стаканом кипятком, настоите 30–40 минут, процедите. Сок из свежего промытого шпината готовят с помощью соковыжималки. Заранее до поездки за три-четыре дня начните давать ребенку эти соки по одной четверти стакана 2 раза в день.
  4. В дороге в качестве питья используйте минеральную воду без газа или кислый сок– пьют мелкими глотками.
  5. Чаще вытирайте в пути лицо и руки детям влажной салфеткой, полотенцем, сделайте влажную повязку на лоб. Надевайте просторную одежду без тугих резинок и ремешков, рубашку — с широким воротом.
  6. При недомогании у ребенка, положите его к себе на колени, поговорите с ним на интересные ему темы. Дети хорошо отвлекаются от неприятных ощущений и мыслей.
  7. Самое лучшее средство от укачивания — сон.
  8. Перед поездкой нельзя плотно есть или голодать. Рекомендуется легкий перекус за 1 час до дороги легкими блюдами: кусочек вареной рыбы, йогурт, творог. Не рекомендуется брать газировку, молоко и, если ребенка укачивает, не ешьте в его присутствии.
  9. После остановки для перекуса в дороге, нужно немного пройтись.

Где лучше сидеть, когда укачивает: рекомендации

Место для ребенка в транспорте заранее продумайте, если это возможно: на корабле — каюта ближе к центру судна; на автобусе — впереди по ходу движения, ближе к открывающимся окнам.

Меньше укачивает на сиденье рядом с водителем, но детям до 12 лет поездки на этих местах запрещены. Дети до этого возраста должны находиться в автокреслах. Фиксация ребенка в автокресле уменьшает симптомы проявления укачивания. Лучшее место для автокресла – центр заднего сиденья: ребенок меньше обращает внимание на боковые окна, часто меняющиеся картинки, в автокресле проще уснуть.

Тренируйтесь перед длительными путешествиями. Чаще берите ребенка с собой в короткие поездки для привыкания к движению. Салон автомобиля тщательно проветривайте, не закрывайте наглухо в теплое время года форточки, не включайте в полную силу печку зимой. Не пользуйтесь освежителями воздуха с резким запахом, не курите в машине, где ребенок. Ведите автомобиль без резких ускорений, поворотов, торможений.

Как тренировать вестибулярный аппарат: упражнения

Регулярно тренируйте ребенка в домашних условиях для развития вестибулярного аппарата.

Рекомендованы простые упражнения:

  1. покачивания на гимнастическом мяче,
  2. ношение и раскачивание на руках,
  3. вращения ребенка, кружения и перевороты.

Ребенка старше 1,5–2-х лет можно научить:

  1. кататься с бока на бок «колбаской»,
  2. ходить по бордюру, бревну,
  3. качайте его на качелях, катайте на каруселях,
  4. учите плавать, прыгать на надувном матрасе.

Как предотвратить укачивание в машине, в самолете, в автобусе и на море

Существует несколько способов, которые можно испробовать, чтобы предотвратить укачивание или хотя бы уменьшить его проявления.

1. Следите за своим потреблением пищи, напитков и алкоголя до и во время путешествия. Избегайте чрезмерного потребления напитков и еды, которая вам не подходит либо вызывает чувство переедания. Тяжелая, острая и богатая жирами пища может усугубить укачивание. При длительных поездках ешьте часто и понемногу.

2. Также избегайте сильных запахов, чтобы предотвратить тошноту.

3. Выбирайте место, где вы меньше всего будете испытывать укачивание. В самолете это места в середине возле крыла, на корабле – каюты на нижних палубах и в центральной части корабля.

4. Не садитесь лицом, обращенным назад от направления движения.

5. Чем крупнее транспортное средство, тем меньше вы будете подвержены укачиванию. Например, на корабле вы скорее всего будете меньше страдать от морской болезни, чем на небольшой лодке.

6. В машине лучше всего подойдут передние места, где вы можете смотреть через окно. Не рекомендуется сидеть на задних сидениях и смотреть на объекты, движущиеся внутри машины (например, книгу).

7. Не читайте во время поездки, если вы склонны к укачиванию.

8. Во время движения попробуйте сосредоточить взгляд на горизонте или неподвижной точке.

9. Откройте люк или другой источник свежего воздуха. Дым может обострить симптомы.

10. Некоторые люди советуют закрывать глаза, чтобы избежать сенсорной спутанности.

Средства от укачивания для детей

Укачивание чаще всего встречается у детей в возрасте от 2 до 12 лет. Чтобы предотвратить болезнь движения у ребенка рекомендуется.

· Уменьшить количество сенсорной информации. Попросите ребенка чаще смотреть из окна автомобиля, а не фокусироваться на книгах, играх или фильмах во время движения. Лучше всего, если ребенок поспит в это время.

· Не давайте ребенку острой или жирной пищи и не кормите его плотно непосредственно перед и во время путешествия. Если предстоит короткая поездка, лучше вообще ничего не есть, а если долгая – предложите небольшую простую закуску, например, крекеры и немного воды.

· Отвлекайте ребенка. Пытайтесь отвлечь ребенка разговорами, прослушиванием музыки или попросите его спеть.

· Если у ребенка возникают симптомы укачивания в автомобиле, остановитесь по возможности как можно скорее и выпустите ребенка на воздух, чтобы он прогулялся либо попросите его лечь на спину на несколько минут с закрытыми глазами. Также можете положить ему на лоб прохладное полотенце.

· Небольшие глотательные движения могут уменьшить тошноту. В этом случае можно дать ребенку сосательную конфетку, лучше всего мятную.

Препараты от укачивания в транспорте

Существуют также некоторые лекарственные средства от укачивания:

Драмина (дименгидринат) – самое популярное антигистаминное средство от укачивания, которое допустимо применять с 2-х лет. Оно уменьшает симптомы тошноты, блокируя гистаминовые рецепторы внутреннего уха. Препарат принимают за полчаса до поездки, и оно действует около 3-6 часов: взрослые — 1-2 таблетки, дети от 1 до 6 лет – ¼ — ½ таблетки, дети от 7 до 12 лет -1/2 – 1 таблетки. Препарат принимает каждые 4-6 часов по необходимости.

Будьте осторожны, так как лекарство вызывает ряд побочных эффектов, таких как сонливость и слабость. Не рекомендуется садиться за руль или заниматься другой деятельностью, которая требует концентрации внимания и ясного зрения. Препарат противопоказан во время беременности и кормления грудью.

Авиа-море — это гомеопатический препарат, который разрешен детям с 6 лет. Его принимают за час до предполагаемой поездки и по необходимости каждые полчаса, но не больше 5 таблеток в день.

Коккулин – еще один препарат из арсенала гомеопатических средств. Оно разрешается детям с 3-х лет. Таблетку рассасывают под языком за полчаса до поездки.

Вертигохель – гомеопатический препарат, есть в форме таблеток и капель. Таблетки принимаются за час до путешествия. Одну таблетку (или 10 капель) рассасывают под языком, а капли разбавляют в 100 мл воды и принимают каждые 15 минут, но не больше 2 часов. Препарат противопоказан детям до 18 лет, во время беременности и кормления грудью.

Существует также множество других препаратов от укачивания, но их стоит принимать только после консультации с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *