Как отрастить быстро волосы

Содержание

Как отрастить длинные волосы: густые и здоровые

Давайте поговорим о том, о чём, наверное, мечтает любая девушка: как отрастить длинные волосы. Кому не хочется иметь густые и здоровые локоны, на которые будут с завистью смотреть подруги и оглядываться прохожие? Но очень часто стрессы, неправильное питание, плохая генетика и загрязнённая атмосфера делают наши причёски тусклыми, не дают нормально расти и развиваться каждому волоску. Как помочь горю и можно ли это исправить?

Здравствуйте, мои дорогие! С вами Светлана Морозова. Длинные волосы отрастить вполне реально. Особенно если соблюдать простые правила ухода за ними и исключить те вредные факторы влияния, от которых мы можем себя оградить. Быстрых результатов в таком деле не добьёшься и на 20 см за неделю наши локоны длиннее не станут, но общее улучшение их состояния вы увидите почти сразу.

Друзья! Я, Светлана Ерошкина (Морозова) и мой муж, Андрей Ерошкин, проводим для вас мега интересные вебинары!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Раскрываем пять причин всех хронических нарушений в организме.
  • Как убрать нарушения в ЖКТ?
  • Как избавиться от желчекаменной болезни и можно ли обойтись без операции?
  • Почему меня сильно тянет на сладкое?
  • Раковые опухоли: как не попасть под нож хирургу.
  • Обезжиренные диеты — короткий путь в реанимацию.
  • Импотенция и простатит: рушим стереотипы и устраняем проблему
  • С чего начать восстановление здоровья уже сегодня?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Итак, поговорим о том, как отрастить длинные волосы!

Залог здоровья — соблюдение гигиены

Возможно, кто-то из вас забыл, что этим словом обозначается не только мытьё рук и чистка зубов, но и рациональный, здоровый режим всей жизни, чистая среда обитания и оптимальный микроклимат. Это важно как для девочек, так и для мальчиков. Здоровая шевелюра нужна и мужчине, тем более, молодому парню, который хочет внимания девушек.

Общие рекомендации

Чтобы волосы хорошо росли, не выпадали и не становились ломкими и тусклыми, необходимо следующее:

1. Правильное питайтесь. Вы должны:

  • кушать больше зелени и витаминов;
  • хотя бы раз или два в год принимать пивные дрожжи или специальные витаминные комплексы для здоровья кожных покровов и всех их составляющих, к коим относятся ногти, зубы и причёска;
  • не забывать о регулярном употреблении кисломолочных продуктов для хорошей работы кишечника и обогащения организма кальцием;
  • получать все аминокислоты с продуктами животного происхождения;
  • позаботиться о том, чтобы в рацион входило достаточно пищевых волокон для моторики кишечника, ибо его состояние напрямую сказывается на всех покровах.

2. Избегайте загрязнённой атмосферы:

  • не курите и постарайтесь не задерживаться в помещениях с табачным дымом;
  • носите зимой головной убор, чтобы не переохлаждать волосяные луковицы;
  • защищайте голову от дождя, он может содержать в себе вредные и даже радиоактивные микрочастицы;
  • купайтесь в бассейне только в специальной шапочке, чтобы избежать влияния хлорированной воды;
  • на открытых водоёмах так же не забывайте надевать шапочку.

3. Не забывайте о полезных свойствах отдыха:

  • регулярный сон — лучший друг вашей нервной системы;
  • от стрессов волосы начинают портиться и выпадать, поэтому избегайте стрессов;
  • старайтесь чаще доставлять себе положительные эмоции, это хорошо скажется на вашем организме, в том числе, на причёске.

От общего — к частному

За неделю волос отрастает всего на 2,5 миллиметра. Если пересчитать, то за месяц прибавление будет — от 10 до 15 мм. За сколько времени удастся сделать свою причёску хотя бы вдвое длиннее — вы можете догадаться сами.

Хотите знать, как ускорить рост хотя бы в полтора раза? Для этого нужно придерживаться нескольких правил ухода за причёской и кожей головы. Они таковы:

  • используйте расчёски и массажные щётки только из натуральных материалов — дерево, кость, рог, щетина;
  • приучите себя не расчёсывать мокрую шевелюру;
  • подбирайте шампуни без сульфатов, подходящие именно вашему типу;
  • откажитесь на время от покраски, особенно средствами, содержащими перекись водорода, ибо она пересушивает волос и делает его ломким;
  • перестаньте пользоваться нагревательными приборами для сушки и укладки, такими как фен, плойка, утюжки, термобигуди и прочее;
  • так же откажитесь на время отращивания локонов от использования лаков и гелей для укладки и прочих химических средств, даже от проверенных производителей;
  • закрепляйте причёску мягкими заколками, не пользуйтесь металлическими зажимами, резинками и прочими подобными приспособлениями;
  • не реже раза в полтора-два месяца подстригайте кончики волос, чтобы избежать их расслаивания, особенно если они секутся;
  • регулярно принимайте витамины, барсучий жир или рыбий жир, за год — хотя бы два-три курса;
  • мытьё головы должно быть регулярным, при сухих волосах — 2 раза в неделю, при жирных — 3 раза.

Так же вы можете пользоваться масками и ополаскивателями по народным рецептам, или обратиться за консультацией к трихологу, который назначит вам различные процедуры (д’арсонваль, мезотерапия, применение ампул с биоактивными компонентами), использование лазерных расчёсок и массажа для стимуляции кровообращения и пробуждения волосяных фолликулов.

Как отрастить длинные волосы: что делать в домашних условиях

Самыми распространёнными и действенными из народных средств можно признать ополаскивающие отвары, маски и использование парникового эффекта.

В качестве ополаскивающих средств можно использовать отвары таких растений:

  • жимолость;
  • аир болотный;
  • цветки ромашки аптечной;
  • листья и почки берёзы;
  • крапива двудомная;
  • липовый цвет;
  • календула;
  • шалфей;
  • розмарин;
  • корни лопуха;
  • тысячелистник;
  • герань обыкновенная и душистая;
  • луковая шелуха.

Маски могут сочетать такие средства:

  • лук-репка белый с мёдом и лимонным соком;
  • чёрный хлеб с кефиром;
  • дрожжи пивные или хлебопекарные;
  • корица с яичными желтками;
  • пиво с яичными желтками и соком алоэ;
  • бесцветная хна с молоком.

Для улучшения кровообращения можно пользоваться маской из оливкового масла с порошком молотой корицы или имбиря. Или то же оливковое масло с порошком горчицы или жгучего перца. Поскольку эти средства имеют раздражающий и разогревающий эффект, держать их на голове нужно не более 20 минут и тщательно смывать после применения.

Парниковый эффект создаётся следующим образом:

  • обрабатываете кожу головы смесью косметических масел;
  • убираете всю причёску под полиэтилен или обматываете пищевой плёнкой, сверху полотенцем;
  • держите 8 часов, например, оставляете на ночь.

Смывать состав утром необязательно. Благодаря приливу крови, в коже активизируются обменные процессы, пробуждаются «спящие» волосяные фолликулы, а уже растущие волосы начинают активнее обновляться.

Ухаживая за своими причёсками, не забывайте так же о полезной гимнастике для лица. Обновление клеток эпидермиса должно происходить по всей голове, а не только на её волосистой части.

Для того, чтобы вам не нужно было выискивать по интернету упражнения и определять опытным путём, какие из них действенные, я подобрала специальный комплекс «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA». Занимаясь всего по 5 или 10 минут в день, вы уже через пару недель увидите прекрасные результаты: кожа подтянется, морщинки разгладятся, исчезнут мешки под глазами, отёки, сократятся поры.

Свой комплекс я не только подобрала, но и опробовала на себе, поэтому гарантирую вам положительные результаты.

Будьте всегда красивыми и любимыми!

На сегодня всё.

Подписывайтесь на мой блог, рекомендуйте его своим друзьям и знакомым, делитесь ссылками.

Всем пока!

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Как ускорить рост волос?

Существует множество рецептов для роста волос. Однако к решению любых проблем шевелюры нужно подходить комплексно:

  1. Обратите внимание на свой образ жизни. Курение, употребление алкоголя, сидячая работа замедляют обмен веществ в организме, что плохо сказывается на состоянии кожи и волос. Чтобы улучшить здоровье шевелюры изнутри откажитесь от вредных привычек.
  2. Стремитесь правильно питаться. Разнообразьте рацион продуктами, благоприятно влияющими на состояние и рост волос: овощами, фруктами, рыбой, орехами, крупами.
  3. Оберегайте шевелюру от вредного воздействия. Частое применение фена, утюжка или плойки, химическая завивка, окрашивание и другие агрессивные процедуры негативно сказываются на здоровье волос, значительно замедляя их рост. Сушите волосы естественным способом, медленно расчесывайте, не перетягивайте резинками.
  4. Регулярно посещайте парикмахера. Как это ни парадоксально, но подрезание секущихся кончиков помогает ускорить рост волос. Да, безжизненные ткани на краях волос нужно состригать, чтобы они не забирали на себя часть питательных веществ.
  5. Отдавайте предпочтение натуральной косметике. Магазинные препараты могут содержать консерванты и другую «химию», которая не всегда хорошо воздействует на локоны. Обратите внимание на рецепты домашних средств из натуральных продуктов.

Видео: Три продукта для здоровья и укрепления волос в программе Малышевой «Жить здорово!»

Продукты, ускоряющие рост волос

Некоторые пищевые продукты обладают способностью «разогревать» кожу головы и активизировать жизнедеятельность волосяных луковиц. Таким образом, они помогают отращивать длинные волосы. К «стимуляторам роста» относятся:

Горчица.

«Горячий» порошок является наиболее популярным препаратом для улучшения роста волос. Его разводят сметаной, соединяют с сахаром или солью и наносят в виде жидкой маски. Однако это агрессивное средство может сильно обжечь кожу или пересушить волосы.

Пиво.

Витамины группы В, которыми богаты дрожжи натурального нефильтрованного напитка, отлично влияют на здоровье волос и способствуют их росту. Если вас не пугает специфический запах, то ополаскивайте локоны пивом каждый раз после мытья головы.

Лук.

Этот овощ не только стимулирует приток крови к фолликулам, но и насыщает их полезными веществами. К минусам данного продукта можно отнести неприятный запах, который трудно смывается.

Мед.

Мед – это универсальный продукт, который максимально насыщает кожу и волосы полезными веществами. Он используется во многих рецептах для роста волос или в чистом виде.

Перец Чили.

Он хорошо «разогревает» кожу, поэтому его применяют в качестве эффективного средства против выпадения волос и для улучшения их роста. Маски с перцовыми частичками или настойкой могут пересушить кожу. Их рекомендуется чередовать с масляными компрессами.

Коньяк.

«Напиток аристократов» наносят на кожу головы в составе масок, которые помогают улучшить внешний вид волос, оздоровить корни и усилить их рост.

Витамины.

Никотиновая кислота (витамин РР) способствует притоку крови к волосяным луковицам и отлично увлажняет волосы. Также полезны витамины А, Е и группы В. Желающим отрастить длинную шевелюру рекомендуется есть больше продуктов, содержащих эти вещества, и использовать их в составе масок для волос.

Масла.

Почти все косметические средства данной категории полезны для шевелюры:

­

  • репейное масло отлично увлажняет кожу головы, ускоряет обменные процессы в ней, укрепляет волосы и препятствует их выпадению;
  • ­активные компоненты касторового масла глубоко проникают внутрь фолликулов, помогают улучшить их жизнедеятельность и быстро отрастить локоны;
  • ­в составе оливкового масла содержится масса веществ полезных для здоровья и роста волос;
  • ­кокосовое масло не только положительно влияет на длину волос, но и придает ей красивый блеск;
  • ­эфирные масла тоже полезны для роста волос: розмарин, герань, гвоздика, чайное дерево, лаванда, мята – их добавляют в маски по несколько капель.

Травы.

Отвары лечебных растений стимулируют рост волос не хуже масел или «разогревающих» продуктов. Они хорошо питают и увлажняют пряди, укрепляют луковицы. Если вы хотите отрастить длинные волосы, то отдавайте предпочтение рецептам с ромашкой, крапивой, лопухом, шалфеем, календулой, корой дуба, мятой и листьями березы.

1. Маски для роста волос.

Согревающий компресс с горчичным порошком.

Действие.
Средство направлено на активизацию всех обменных процессов в коже головы и луковицах. Больше подходит для жирных волос.

Состав.
Порошок горчицы – 2 ст. л.
Вода – 2 ст. л.
Желток – 1 шт.
Сахарный песок – 2 ч. л.
Сметана – 2 ст. л.

Применение.
1. Порошок соединяем с теплой водой и даем «соусу» постоять 30 минут.
2. Добавляем сахар и желток.
3. Сметана предназначена для смягчения действия горчицы. Без нее маска может сильно обжечь кожу.
4. Наносим средство на сухие корни волос и следим за своими ощущениями. Если маска сильно печет, то его нужно срочно смыть. Если все нормально, то держим компресс 15-20 минут.
5. Моем голову с шампунем.
6. Такие аппликации можно делать пару раз в неделю.

Супер активатор роста с перцем, коньяком и медом.

Действие.
Средство направлено на активизацию жизнедеятельности волосяных луковиц. «Разогревающие» компоненты улучшают обменные процессы в коже и заметно ускоряют рост локонов.

Состав.
Коньяк – 1 ст. л.
Перцовая настойка – 1 ст. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.
Репейное масло – 1 ст. л.
Желток – 1 шт.
Мед – 1 ст. л.

Применение.
1. Чтобы сделать перцовую настойку нужно измельчить 1 красный «огонек» и добавить к нему 200 г водки. Через неделю средство можно использовать. 2. Все ингредиенты маски соединяем в указанных пропорциях. 3. Втираем смесь в корни волос. Накрываем голову пакетом и оборачиваем полотенцем. 4. Держим маску около 20 минут, постепенно увеличивая время процедуры до 1 часа. 5. Смываем средство с шампунем. Такую маску можно применять не чаще одного раза в неделю.

Видео: Три секрета роста волос Анны Гнатюк в программе «Все буде добре»

Витаминный коктейль с маслами.

Действие.
Оптимальное обогащение витаминами. Локоны быстро растут, становятся здоровыми и блестящими.

Состав.
Репейное масло – 1 ч. л.
Касторовое масло – 1 ч. л.
Желток – 1 шт.
Витамины группы В по 1 ампуле.
Витамин А – 1 ампула.
Витамин Е – 1 ампула.

Применение.
1. Желток соединяем с маслами и перемешиваем.
2. Быстро прокалываем ампулы и добавляем витамины к масляной смеси.
3. Наносим маску на корни волос, немного массажируя кожу.
4. Смываем средство не горячей водой.
5. Такую маску можно делать 2-3 раза в неделю курсом в 2 месяца.

2. Бальзам для роста волос.

Максимальное увлажнение с алоэ и никотиновой кислотой.

Действие.
Улучшает кровообращение и дыхание кожи головы, насыщает локоны влагой и стимулирует их рост. Рекомендовано для сухих и уставших волос.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Никотиновая кислота – 2 ампулы.

Применение.
1. Сначала нужно правильно приготовить сок алоэ. Для этого листья растения оставляют на сутки в холодильнике. После размораживания их нужно перетереть и отжать сок.
2. Сок алоэ и никотиновую кислоту быстро смешиваем.
3. Наносим бальзам на кожу головы после мытья волос. Вы должны почувствовать тепло, но не жжение.
4. Держим средство 1,5 часа. Смываем прохладной водой.

3. Ополаскиватель для роста волос.

Смесь целебных трав.

Действие.
Оздоравливает волосы, активизирует их рост, улучшает цвет.

Состав.
Крапива – 1 ст. л.
Мята – 1 ст. л.
Полынь – 1 ст. л.
Вода – 1 стакан.

Применение.
1. Берем указанные травы в сухом виде и заливаем их очень горячей водой.
2. Настаиваем средство 1 сутки.
3. Моем голову с шампунем и ополаскиваем волосы отваром.
4. Это средство можно использовать каждый раз после мытья головы.

4. Массаж кожи головы.

Аналогично «разогревающим» маскам данная процедура помогает стимулировать кровообращение в коже и активизировать питание фолликулов. Вследствие чего улучшается состояние волос и усиливается их рост.

5. Контрастный душ.

Чередование теплой и прохладной воды стимулирует циркуляцию крови в тканях. Однако не стоит переусердствовать. Волосы не любят слишком горячую или ледяную воду. Лучше придерживаться промежутка 25-45 градусов.

Займемся здоровьем!

Волосы реагируют на все изменения и проблемы, которые появляются в нашем организме. И если рост волос приостановился, нужно искать причины в нашей внутренней системе. Вот несколько советов, как поддерживать здоровье и дать локонам толчок для начала роста.

  1. Если вы хотите отрастить длинные и красивые локоны, обязательно сходите к врачу. Даже если вы уверенны, что полностью здоровы и отлично себя чувствуете. Иногда из-за эндокринных и гастроэнтерологических нарушений локоны могут остановить рост. Поэтому профилактическая проверка не помешает!
  2. Если у вас есть какие-то хронические заболевания, например, язва желудка или сахарный диабет, тогда нужно постоянно проходить у врача плановые осмотры и небольшие курсы лечения. Именно хронические заболевания часто приостанавливают рост ваших волос.
  3. Недавние болезни, такие как грипп, ОРВИ ослабляют иммунитет и вредят росту волос. Также стрессы и депрессии негативно влияют на нашу шевелюру. Поэтому лучше всего пропить успокоительные или витамины, чтобы поднять иммунитет и запустить рост наших волос.

Если вы не можете сами отыскать причину остановки роста, тогда лучше всего сходить к специалисту и пройти профессиональное обследование. Помните, что здоровые локоны начинаются со здоровья вашего организма в целом!

Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях?

Мы представим вам основные рекомендации, которые помогут быстро отрастить здоровые локоны. Отзывы девушек подтверждают, что эти советы действительно работают и приводят к положительному результату через короткий промежуток времени.

  • Специалисты рекомендуют мыть волосы не чаще 2-х раз в неделю. Частое мытье ухудшает качество шевелюры и тормозит рост. Если у вас волосы быстро становятся жирными, не спешите их мочить водой. Воспользуйтесь специальными подсушивающими масками или кондиционерами.
  • Как только вы помыли голову, не спешите ее сушить феном или причесывать. Пусть волосы обсохнут самостоятельно, а после их нужно слегка причесать деревянной расческой.
  • Откажитесь на несколько месяцев от походов в салон красоты. Ламинирование, покраска и завивка губят здоровье ваших волос. Поэтому нужно на какое-то время дать шевелюре отдохнуть и оздоровить ее полезными масками в домашних условиях.
  • Откажитесь от вредных пластиковых и металлических расчесок. Они только портят ваши волосы. Приобретите для себя расческу из натурального дерева. Отзывы показывают, что лучше всего пользоваться расческой из березы, дуба и можжевельника. Именно такой простой шаг с первых дней начнет делать волосы здоровее.
  • Нужно расчесывать волосы примерно 3-4 раза в день. Лучше всего при этом капнуть на расческу эфирного масла. Выбирайте розмарин, гвоздику, корицу и голубую ромашку. Эти масла будут активировать рост волос.
  • Враг наших волос – это высокая температура. Поэтому на солнце всегда надевайте головной убор. Не пользуйтесь щипцами, феном и утюжком. Походы в солярий лучше прекратить на какое-то время.

Натуральные маски для здоровой шевелюры

Теперь мы узнаем, какие маски можно сделать из вышеописанных продуктов в домашних условиях. Помните, что главное – это регулярное использование маски. Тогда результат будет действительно ошеломляющим.

  1. Маска из лукового сока. Берем 4 столовые ложки лукового сока и смешиваем с 1 столовой ложкой кефира. Обязательно добавляем 2 чайные ложки репейного или касторового масла и 1 чайную ложку меда. Помните, что кефир и масло лучше подогреть. Тогда они будут оказывать лучший эффект.
  2. Горчица для волос. Возьмите 2 столовые ложки горчичного порошка и смешайте с тем же количеством горячей воды. Перемешивайте отвар и ждите, пока он остынет. Теперь добавьте один сырок желток и 2 чайные ложки сахара.
  3. Маска из корицы. Соедините 3 столовые ложки корицы с таким же количеством разогретого меда. Добавьте в состав по 1 чайной ложки кокосового масла и масла макадамии.
  4. Маска из коньяка. Возьмите 3 столовые ложки коньяка и по одной столовой ложки оливкового и касторового масла. Остудите нашу смесь и добавьте в нее один сырой желток.

Как мыть правильно и безопасно!

Многие не знают, что именно во время мытья волос допускаются ужаснейшие ошибки, которые разрушают здоровье нашей шевелюры. Поэтому важно запомнить основные правила мытья волос и начать их применять прямо сейчас!

  • Обязательно расчешите волосы перед мытьем. Они будут меньше спутываться и вырываться. Можно использовать массажную расческу и сделать массаж около 10 минут. Тогда все полезные вещества, которые мы будем использоваться во время мытья, подействуют еще лучше.
  • Мойте голову только чистой водой. Лучше всего если она будет профильтрованная или бутилированная. Можно использовать кипяченую воду. Добавьте обязательно пищевую соду или нашатырный спирт, чтобы вода стала мягче.
  • Перед использованием шампуня, тщательно намочите волосы. Хорошо увлажненная кожа головы не будет пропускать вредные вещества из шампуня внутрь.
  • Обязательно добавьте пару капелек эфирного масла в шампунь. Это даст потрясающий результат.
  • Тщательно смойте шампунь теплой водой. В самом конце ополощите прохладной водой. Этот шаг сделает локоны блестящими и здоровыми.
  • Просушите шевелюру после мыться естественным путем и еще раз ополосните ее отваром лекарственных трав.
  • Меняйте полотенце как можно чаще, ведь на нем скапливается грязь и бактерии, которые вредят здоровью.
  • Не рекомендуем сильно тереть локоны полотенцем. Они из-за этого могут повредиться. Лучше слегка промокните шевелюру и дайте ей высохнуть самостоятельною. Не носите полотенце на голове сильно долго. Волосы из-за этого быстро жирнеют.
  • Лучше всего использовать шампунь, который вы приготовили сами из проверенных ингредиентов.
  • Рекомендуем мыть два раза. Первый раз вы смываете всю пыль и грязь, которая накопилась за день. А во второй раз вы оказываете лечебный эффект на кожу головы.
  • Если вы используете бальзам-ополаскиватель, лучше всего наносите его на 10 сантиметров выше корней. Рекомендуем не покупать это средство, а приготовить его самостоятельно.

>
Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

6 медовых масок для красоты и здоровья вашего лица и волос →

5. Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказанаEffect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Анастасия Ворошилова, стилист

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Анастасия Ворошилова, стилист

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

Луковая маска от выпадения волос: почему её стоит попробовать и как правильно делать →

Почему не получается отрастить волосы?

Когда мы отращиваем волосы, очень хочется достичь результата за минимальный срок, но это не всегда получается. У многих женщин волосы растут очень медленно, что может быть связано с разными причинами:

  1. Наследственность. Если медленный и плохой рост наблюдается с самого детства, то к врачам обращаться бесполезно. Это генетически обусловленный фактор.
  2. Неправильное питание. Можно ежедневно наносить маски и делать салонные процедуры для роста волос, но это никак не поможет, если ежедневно питаться некачественными и вредными продуктами. Питание должно быть разнообразным и содержать в себе достаточно витамин.
  3. Наличие заболеваний. Медленный рост обычно наблюдается при себорее или начинающейся алопеции.

    Себорея

    Алопеция

  4. Нарушение кровообращения кожи. Луковицы волос должны ежедневно получать питание, что невозможно, если процесс кровообращения нарушен.
  5. Ломкость. Довольно часто волосы растут с оптимальной скоростью, но длиннее все равно не становятся. Причина этому явлению – ломкость и сечение кончиков волос.

Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос

Чтобы отрастить волосы, нужен комплексный подход, включающий в себя не только разнообразные процедуры, но и правильное питание. Обязательно пересмотрите свой ежедневный рацион и удалите с него все вредные и пустые продукты. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, каши, натуральные соки и чистая вода. Так как из современных продуктов невозможно получить весь необходимый набор витаминов для волос, купите хорошие витамины в аптеке. Помимо этого, пересмотрите режим и обязательно выделите время для прогулок на свежем воздухе. А чтобы волосы росли быстро и были здоровыми, используйте нижеперечисленные способы.

Внимание! Чтобы узнать, как отрастить волосы в домашних условиях, сначала нужно пройти обследование у врача трихолога. Это поможет выявить основные проблемы и причины медленного роста.

Массаж

Самый быстрый способ отрастить волосы – это улучшение кровообращения в коже головы. Ручной массаж не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от головных болей и перенапряжения. В день массажу достаточно уделять десять минут. В качестве альтернативы ручному массажу подойдет массаж щеткой. Массажная щетка для головы продается практически в любом косметическом магазине.

Важно! Щетка для массажа не должна иметь металлических элементов. Лучше использовать щетки из натуральной щетины животных.

Исключение фена и плоек

Как уже было замечено выше, у многих девушек волосы растут быстро, но не становятся длинными по причине ломкости. Чтобы избавиться от ломкости волос, нужно забыть о фене и других термических приборах для укладки.

Плойки и фен травмируют волос, особенно при ежедневном использовании. Если такие приборы исключить, то заметить положительные изменения можно будет уже через несколько месяцев.

Маска из сухой горчицы

Улучшить кровоснабжение луковиц волос и увеличить их рост поможет не только ручной массаж, но и горчичная маска. Это средство требует минимум усилий и ингредиентов. Для приготовления маски нужно подготовить: сухую горчицу, сахар, базовое масло и горячую воду. Волосы должны быть грязными и сухими.

Итак, сначала следует смешать сухую горчицу с сахаром. Эта маска наносится только на корни волос, поэтому ее нужно немного. Достаточно использовать 3 столовых ложки горчицы и 2 ложки сахара. В смесь этих ингредиентов нужно добавить горячую воду. Смесь должна выйти не слишком густой и не слишком жидкой. Теперь к ней можно добавить любое базовое масло. Идеально подойдет абрикосовое, персиковое или миндальное. Масла нужно немного – примерно половина чайной ложки.

Наносить маску лучше щеточкой для краски. После нанесения, голову нужно накрыть пленкой и замотать в полотенце. Маска из горчицы начнет действовать буквально через несколько минут. Держать ее нужно как можно дольше, но терпеть сильное жжение не стоит. Смывать маску нужно теплой водой, после чего можно использовать любимый бальзам или кондиционер.

Важно! Горчичная маска может привести к образованию ожогов. Такая маска противопоказана тем, кто имеет чувствительную и нежную кожу.

Лимонное ополаскивание

Шампуни, бальзамы и другие косметические средства отяжеляют волосы. Это также мешает их нормальному росту, поэтому смывать средства для ухода нужно большим количеством воды. А чтобы смывание приносило больше пользы, лучше использовать специально приготовленный ополаскиватель. Для него вам понадобится лишь обычный лимон.

Лимон нужно выжать в один литр кипяченой воды и дать постоять на протяжении десяти минут. После этого средство можно смело использовать. Такой ополаскиватель подходит для всех типов волос. Он не только ускорит рост, но и придаст прическе невероятный блеск.

Натуральная маска на основании настойки перца

Перец – это один из лучших натуральных средств для ускорения роста волос. Настойку перца можно купить в ближайшей аптеке за сущие копейки. Использовать такое средство можно в разных вариациях.

Для сухих волос следует добавить 2 ложки перца к яичному желтку и смешать это с репейным маслом. Такая маска не только улучшит приток крови к луковицам, но и укрепит волосы. Использовать маску нужно хотя-бы три раза в месяц.

Для жирных волос подойдет другой вариант маски. Для ее приготовления понадобятся следующие продукты: настойка перца, кефир и сухая горчица. Две ложки настойки смешиваем с двумя ложками горчицы и все это заливаем тремя ложками кефира – и маска для роста жирных волос готова.

Если же у вас нормальный тип волос, то настойку перца можно использовать в тандеме с любым бальзамом. Держать такую маску нужно будет около двадцати минут. Она легко смоется с волос и не пересушит кожу головы.

Важно! Для пересушенных и травмированных волос использовать маски с перцем не стоит. Перец лишь усугубит ситуацию и сделает волосы жесткими.

Масло для кончиков волос

Постоянное обрезание кончиков волос – это не панацея от их ломкости. Таким способом вы лишь продлите срок отращивания волос. Кончики нужно лечить и постоянно увлажнять. Как показывает практика, лучшим средством для увлажнения кончиков волос является натуральные масла.

Эфирные масла обогащены природными кислотами, витаминами и микроэлементами, которые жизненно необходимы для здоровья волос. Чтобы сделать кончики плотными и уменьшить их ломкость, нужно использовать масляные маски за двадцать минут до каждого мытья волос. Такие маски могут состоять из одного или из нескольких масел.

Лучше отдавать предпочтение увлажняющим маслам. Например, идеально подойдет миндальное или масло жожоба. Они помогут в кратчайшие сроки избавиться от ломкости волос. Также можно использовать масло пшеничных зародышей. Оно очень богато на полезные кислоты.

Используйте расческу только из натуральной щетины

Ломкость волос, из-за которой не удается достичь желанной длины, часто возникает по причине неправильно подобранной расчески. Дешевые металлические щетки травмируют кожу головы и волосы. Использовать их для ежедневного ухода категорически не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение щетке с натуральной щетиной. С ее помощью ежедневная укладка волос будет проходить гораздо легче, а ломкость значительно уменьшится. К тому же, натуральная щетина будет мягко стимулировать луковицы, что ускорит рост волос.

Домашняя маска с оливковым маслом

Оливковое масло есть на кухне практически каждой хозяйки. Его используют при приготовлении мясных или овощных блюд. Однако такой продукт также незаменим и в процессе отращивания волос. Оливковое масло обладает потрясающими увлажняющими и питательными свойствами. Оно содержит в себе множество полезных составляющих, которые даже самые слабые и тонкие волосы делают здоровыми и эластичными.

Приготовление домашней маски с оливковым маслом занимает не более двух минут. Лучший вариант такой маски – это масло с натуральным медом. Мед нужно заранее растопить на водяной бане и смешать с двумя полными ложками оливкового масла. Смесь наносится на корни и держится около часа. Маску следует делать один раз неделю. Первый эффект появится уже после двух недель применения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *