Как не быть серой мышкой

Я королева! Как перестать быть серой мышью

Фото: victorias/Rusmediabank.ru Помните сказку про гадкого утенка? Так это не просто сказка, а научное пособие по стилистике и психологии для начинающих. В возрасте двенадцати лет мы, как правило, начинаем превращаться в девушек. Создаются формы тела, появляется осознание своей привлекательности, начинает интересовать противоположный пол. Приблизительно в это время, мы начинаем краситься и менять свой гардероб на более женственный. У кого-то это получается удачно, у кого нет, но экспериментируем мы все.
Но что-то происходит дальше, и некоторые представительницы прекрасного пола бросают это дело и остаются на стадии бутона.
Возможно и другое развитие ситуации. Девушка вышла замуж или влюбилась. Избранник оказался не самых честных правил и смог нанести глубокую рану несчастной. И с тех пор она не интересуется тем, как она выглядит, ходит и говорит.
В этом нет ничего плохого, пока это не перерастает в клиническое состояние. Если эта леди мама, тем более мама мальчика, она обязана быть красивой. Потому что на нее смотрят ее дети, они учатся, какой должна быть женщина. А мальчишки очень остро реагируют на мамину красоту.
У моих знакомых есть сын, а у того друг. Мальчики учатся в третьем классе. У этого друга мама, ровесница бабушек его одноклассников. Она выглядит очень хорошо, ухоженная, всегда хорошо одета. Но, однажды, мы разговорились с малышами, и этот мальчишка сказал: когда я вырасту, заработаю денег и дам маме, чтобы она сделала пластическую операцию и снова стала молодой.
Я не знала, что дети в таком возрасте замечают такие детали. А, оказывается, не только замечают, а уже пытаются что-то предпринять. Мальчику важно, чтобы мама была красивая.

Как будем бороться?

Я очень хорошо отношусь к моде, но никогда не шла у нее на поводу. Мода скорее моя союзница. Поэтому, если вас беспокоит, что вы не модно одеты, стоит задуматься, насколько глубоко вы хотите погрузиться в модную пучину?
Сейчас, в эпоху стоковых магазинов, каждая женщина может позволит надеть что-то более привлекательное, чем шерстяная клетчатая юбка диоровской длины. Но разговор пойдет не об этом.
Почему женщина перестает интересоваться собой? Потому, что никто не интересуется ею. И как бы это банально ни звучало, женщине для поддержания себя в порядке нужны воздыхатели. Вы замечали, что очень часто в среднестатистических семьях дамы после замужества начинают через время выглядеть плохо. Я не о цвете лица, а о фигуре, гардеробе, прическе. Они перестают заниматься собой. И что бы там ни говорили громогласные мужчины: вышла замуж, значит можно больше не стараться, мы-то знаем, кто всему виной. Если муж перестаёт восторгаться своей супругой, она завянет, как тюльпан на морозе. А наши мужчины скорее будут восторгаться соседкой или Хайди Клум, но только не своей супругой.
Вот и получается, не для кого стараться. Если милые дамы, кто-то из вас сейчас скажет, что стараемся мы для себя, позволю себе не согласиться. Для себя. А именно, чтобы получать восторженные взгляды вдогонку, слушать комплименты, а в глазах других женщин видеть удивление – как ей это удалось. Получается для себя. Только через посредников.

Из всего вышесказанного получается, если вы серая мышь, то начинать надо не со смены гардероба, а с поиска того, на кого это будет направлено.
Вы нередко наблюдали ситуацию, когда обычая женщина вдруг влюбилась и расцвела. Это еще раз подчеркивает, что мы стараемся для кого-то.
Пусть вашим кем-то станет симпатичный коллега, сосед или мнимая встреча с любимым актером. Вам не надо проситься к ним на свидание. Вам надо работать над собой, чтобы понравиться им. Этого может никогда не произойти. Значит, смените идола. А может и произойти, значит, опять смените идола.
Ваша цель не получить какого-то мужчину, а заинтересовать его. Когда всё получится, смените на другого. Важно, этот мужчина должен вам хоть немного нравиться. Это и будет вашим мотивом.
Если вы замужем, вам сложнее. Завоевывать мужа не интересно. Он уже завоеван, нет интриги, и, главное, на других мужчин смотреть вроде как нельзя.
Попробуйте представить, что вы скоро встретитесь с вашим любимым актером или певцом, в общем, с тем, кто вам очень нравится. И постарайтесь стать привлекательней для встречи с ним. Мужу говорить об этом не стоит. Пусть тихо удивляется вашим сногсшибательным переменам. А там, гляди, и сам начнет за вами ухаживать.

А что делать-то?

Умыться утром и почистить зубы важно. Но стоя в халате с зубной щеткой в руках, смотрите на себя в зеркало и говорите: «Я – королева!» Представьте что над вашей головой корона, необычайной дороговизны. Украшена красивыми камнями из вашего любимого ценного метала, а размер подогнан как раз под вашу светлую головку. Мысленно надеваете эту корону на себя. Почувствуйте, как расправляются плечи, выравнивается осанка, улыбка становится шире. Ощутите всем телом прилив энергии и желание работать над собой. Ваш идол увидит вас такую – уверенную в себе, красивую, обаятельную. Вы покорите его сердце быстро и безвозвратно.
С этой вот короной ходите весь день. Отслеживайте свои ощущения. Что вам нравится, а что очень нравится. Через пару дней вы сами потянетесь в магазин за новой одеждой и духами. Позволяйте себе некоторые вольности в этом вопросе. Если вы хотите купить платье, которое раньше вызывало бурю стеснения, а сейчас заинтересовало, то хотя бы примерьте. И если понравится, берите. Смелость в одежде, это вызов. Отделите ее о вульгарности и пошлости, и вы – Королева.
Этот легкий аутотренинг продолжайте каждый день. Он привнесет изменение в ваше сознание, а отсюда пойдут и действия. Макияж, прическа, маникюр, и все, что связано с этим, начнут интересовать вас с двойной силой. Не отказывайте себе в этом. Если не можете купить, пробуйте, меряйте. Со временем и деньги на это появятся.
Учите своих детей, что женщина всегда прекрасна. Дарите им любовь, и они будут прекрасны сами, и смогут сделать счастливыми своих детей.
Удачи вам!

Я серая мышь! Как перестать бояться внимания?

Очень часто женщина, в метро или на улице, замечает, что на нее поглядывает то один, то другой человек. И вот уже организовавшийся на ровном месте комплекс гонит ее в ближайшую уборную, или безлюдный проулок, где она, перед зеркалом или айфоном, тщетно пытается разглядеть изъян на своем лице, несовершенство в макияже или, попросту, пялится на свое отражение, не понимая, что им, собственно, всем от нее надо? Ведь с виду все в полном порядке!

И хорошо, когда дама, поняв это, вновь вливается в толпу, через несколько мгновений напрочь позабыв об инциденте. А если в дальнейшем кто-то на нее и кинет взгляд, то она относит это к машинальному действию или считает это признаком заинтересованности.

Плохо, когда у некоторых женщин на базе такого, вполне машинального, внимания развивается комплекс, который носит медицинский термин: «Социофобия».

Психологическая подоплека

Рассмотрим психологическую составляющую людского поведения. Как правило, люди, независимо от того, где они находятся, заняты своими мыслями. Взгляды же их скользят по лицам встречных людей абсолютно машинально. Причем, «машинальность» эта выражена в том, что, по врожденной природой привычке, взгляды наши рефлекторно притягиваются именно к лицу, а точнее, – к глазам попавших в круг обзора людей.

Людям свойственно скользить взглядами по всему, что попадается на их пути. А если вокруг находятся другие люди, мозг на подсознательном уровне решает, что гораздо больше информации можно почерпнуть, обозревая лица окружающих людей, чем какие-то неодушевленные предметы.

Поэтому не стоит бояться взглядов окружающих. Поверьте, в 99% случаев они не содержат за собой никакой вразумительной подоплеки, а являются инстинктивными.

Встречные взгляды

Перейдем к другой стороне психологической составляющей проблемы. Любой человек, страдающий от подобной фобии, подспудно сам боится смотреть в глаза прохожим или людям, находящимся с ним в одном помещении. Следует понять, что если вы, по каким-то причинам, стараетесь избегать смотреть на людей, то это не значит, что все остальные тоже, как и вы, должны боятся делать это. Поэтому, не стоит думать, что те, кто ни с того ни с сего «таращится» вам в лицо, обязательно разглядывают в вас какие-то, только им видимые, изъяны. Просто у них это – в крови.

На самом же деле, людей, не боящихся встречных взглядов, – большинство. И взгляды эти – чисто любопытствующие и спонтанные, и никоим образом не связанные с вашей, надуманной вами же самой, «ущербностью».

Сила – в противодействии!

Но, все-таки, как побороть себя, и перестать обращать внимание на подобные взгляды?

Все очень просто. Переборите себя и начните тоже обращать внимание на лица других людей. Именно тогда, когда вы научитесь выдерживать на себе встречный взгляд и не будете в спешке отводить глаза в сторону, у вас пропадет подозрение в том, что все окружающие проявляют повышенный интерес только к вам одной. Вы будете удивлены, но очень много в толпе людей, которые, при встрече с вашим взглядом, также быстро будут отводить глаза в сторону, думая о себе невесть что.

Постепенно у вас повысится самооценка, вы станете более уверенно чувствовать себя в обществе, и, в один прекрасный день, поймете, что никакие сторонние взгляды вас уже, попросту, не волнуют, более того, вы их даже не замечаете.

Здесь следует иметь в виду, что большинство любопытствующих любят «пялиться» на лица именно вот таких «серых мышек», которые сами боятся на кого-то посмотреть. Если же вы будете вести себя уверенно, идти с гордой осанкой и сами автоматически «стрелять» глазами по сторонам, вас минует 80% всех посторонних взглядов. Непонятно почему, но народу неинтересны уверенные в себе и сильные волей личности. Гораздо интереснее и безопаснее разглядывать именно «серую мышку», которая не сможет ответить на их любопытство встречным колким взглядом.

Прочие случаи

Но кроме обыденных метро, улицы и лифтов есть еще званые ужины, корпоративы и прочие застолья и вечеринки, на которых на вас тоже будут «пялиться». Здесь так же работает принцип уверенности в себе, незажатости, и умения ответить на любой встречный взгляд своим. Если же незнакомый человек за столом на каком-то празднестве, в курилке или еще где-то и после вашего ответного взгляда не перестает на вас смотреть, скорее всего, он в вас заинтересован, и вы ему очень понравились.

Почему именно так, а ни по-другому? Все просто. Если бы человек обратил на вас внимание в силу вашей непривлекательности, он, раз вас обозрев, больше бы к вам не возвращался. Посредственность – неинтересная тематика. Ее вокруг полно. А постоянно смотреть на человека хочется лишь тогда, когда вам что-то в нем приглянулось. В любом случае, никогда не тушуйтесь, и не бойтесь задать прямой вопрос: «Вас что-то интересует?».

В зависимости от оппонента, его взгляда, окружающей обстановки данный вопрос можно будет поставить и иначе. Вот несколько вариантов: «Вы что-то хотели?», «Со мной что-то не так?», «У вас какие-то проблемы?» На самом деле, вариантов может быть много, и любой из них (за исключением, последнего) подойдет не только для того, чтобы осадить чересчур любопытного и невоспитанного соглядатая, но и для того, чтобы завязать знакомство, что будет зависеть от степени мнительности и заинтересованности вами вашего оппонента, ну и, конечно, тона и выражения лица, с которыми будет задан ваш вопрос.

Все не так, как вы думаете

Теперь по поводу высказывания и предубеждения в том, что вы – «серая мышь». Смеем вас заверить, что на «серых мышей» взгляды кидают часто, как уже было сказано ранее, но раз кинув, больше к ним не возвращаются. Если же заинтересованные взгляды имеют место, а вы уверены, что с вашим макияжем все в порядке, к губе не прилипла частичка салата, а под глазом не присутствует фингал (шутка), то, скорее всего, вы не такая уж и «серая», как вам кажется. Здесь более подходит изречение «интересная кошечка», но никак не «серая мышь».

Поэтому, каждый такой взгляд должен вас не повергать в ужас, а, наоборот, на порядок повышать вашу самооценку.

Заключение

В заключение – пару слов о стеснительности. Стеснительность сродни упомянутой фобии. Разница лишь в том, что стесняться человек может не только взглядов, но и чьего-то присутствия рядом с собой. Эта проблема даже глубже, чем вышеописанная, и кроется она в 90% случаев в неправильном воспитании. Совет таким – почаще находитесь в обществе, несмотря на свою стеснительность. Начните общаться с людьми, и помните, за то, что вы выпрямите спину, будете смотреть людям в глаза и первой станете заводить беседу ,вас никто не укусит и не отругает, а, скорее, наоборот – народ, как говорится в самом же народе, к вам потянется.

Будьте самоуверенней, держите осанку, стреляйте взглядами по сторонам, и ваша уверенность в себе воздастся вам сторицей!

Серая мышь? Чтобы разобраться, как перестать быть серой мышкой, давайте мы определим, а кто же такая серая мышь?

Это девушка или женщина, которая стремиться всегда быть в уголке, носить неброскую одежду, та, которая не хочет привлекать к себе внимание.
Прежде всего такая девушка в себе не уверена, она чего-то боится. Чаще всего она думает, что она физически непривлекательна.
Но это всего лишь комплексы, которые находятся , внимание, только в голове.

Только в том случае, если ты считаешь себя серой мышкой из-за своей внешности, пришло время над этим поработать.

Тебе не нравится твоя фигура? В интернете можно найти кучу замечательных диет, которые без особого вреда для здоровья помогут тебе похудеть. Только помни, худеть — это не значит морить себя голодом. От этого наоборот придет еще больший вес. Так же и просто правильное питание, здоровый образ жизни и спорт помогут тебе поддерживать твое тело в идеальном состоянии. Главное помни — ничто и никогда не бывает сразу. Ко всему нужно идти, нужно работать над собой и только тогда тебя ждет успех!

Тебе не нравится твоя внешность? Косметика может исправить любой недостаток! И необязательно накладывать на себя кучу штукатурки, чтобы выглядеть хорошо! Румяна, немного туши и блеск для губ — этого достаточно. А торжественное мероприятие подойдет обычный смоки айс.
Тональным кремом в молодом возрасте я советую не пользоваться. Проблемную кожу нужно не замазывать, а лечить. Чаще всего угревая сыпь и прыщи появляются от неправильного питания. Исключи из своего питания жирное, мучное, большое количество соли; добавь больше овощей, фруктов, злаков и пей не менее полулитра воды в день, и результат не заставит себя ждать! Надеюсь о том, что твои ногти и волосы так же нуждаются в постоянном уходе, напоминать не нужно. Любому парню гораздо приятнее общаться с всегда ухоженной девушкой, чем с неопрятной. С той, чьи волосы секутся, ногти обкусаны или того хуже, под ними грязь.

Так же не стоит забывать и об одежде. Её не должно быть много. Пусть будет меньше, да лучше. Одежда должна быть универсальна и должна сочетаться и комбинироваться между собой, а так же с другими предметами гардероба. Желательно, чтобы она была хорошего качества, тогда она будет носиться достаточно долго и не потеряет свой внешний вид. Подбирать одежду нужно всегда только по размеру и по твоей фигуре. В том случае, если вещь сидит плохо (слишком свободна или слишком тесная), ты будешь чувствовать себя в ней неуютно. Носи то, в чем тебе комфортно. Пусть туфли на шпильке красивые, но если тебе в них неудобно, лучше подобрать красивые балетки или кеды, которые подойдут к наряду. Это лучше, чем ходить как раненый кузнечик. Реши на какую из частей тела ты делаешь акцент. Одновременно оголять ноги и декольте — это правило дурного тона. Не стоит надевать облегающий топ с такой же юбкой — лучше если юбка будет свободного кроя. Так ты дашь окружающим додумать, какова твоя фигура.

Ты должна понимать одно — можно изменить фигуру, наложить макияж, изменить прическу, но так и остаться той же серой мышью, какой ты была в самом начале.

Прежде всего начни менять свой внутренний мир.

Полюби себя сама. Ты пойми что самая красивая! Себе это каждый день повторяй! Повесь листочки с фразой «я Самая Красивая» по всей комнате, чтобы помнить об этом всегда. Нельзя заставить полюбить тебя окружающих, если ты себя не любишь.

Больше читай. Начитанный человек — интересный человек. И уж никак не может быть серой мышью. Например, тебе нравится мальчик, который увлекается футболом. У него есть любимая команда. Почитай об этой команде, узнай счет их последнего матча, и тогда ты сможешь обсудить это с ним! У вас появиться общая тема для разговора, а это может стать началом для большой и светлой любви?

Люди могут осуждать тебя, только за то что ты отличаешься от них. Не слушай никого. Ты самая красивая и привлекательная! А все остальные пусть идут куда подальше?

Будь приветливой, дружелюбной, отзывчивой. Но при всем при этом не позволяй другим садиться тебе на шею. Умей говорить «нет» на те просьбы, которые ущемляют, например, твое личное время, которое ты можешь потратить с пользой для себя!

Свою личную жизнь в секрете держи. Не стоит выбалтывать всю информацию о себе все окружающим. Во-первых, в девушке должна быть загадка. А во-вторых, этот компромат на тебя, который ты же и сама лично отдаешь другим, может в дальнейшем сыграть с тобой злую шутку. Самые сокровенные тайны должен знать только лучший друг, а за неимением оного пусть это будет бумажный или электронный дневник.

Не бойся заводить новые знакомства, но и не забывай про старых друзей.

Посмотри в зеркало. Выпрямись. Улыбнись. Видишь ту красотку в зеркале? Она шикарна! А хорошо подобранный мейк и наряд помогут приобрести больше уверенности в себе? И не забывай пить больше воды?

Подробнее читайте новости об образе макияж и прическа http://pricheska-makiyazh.ru-best.com/kak-delat-pricheski-i-makiyazh/obr…

Как побороть скромность

— Сперва, перестаньте испытывать волнение по поводу того, что о вас думают другие. Те люди, которые достойны вашей дружбы, оценивают не только внешние данные, но и человеческие качества. Поэтому умение открыто выражать свое мнение и мысли, только поможет составить о вас правильное впечатление.

— Чтобы побороть скромность, пребывайте на позитивной волне. Самокритика – это хорошо, но не следует требовать от себя сверхъестественного. У вас, как и у каждого человека есть свои достоинства и недостатки. И если человек относится к вам негативно или равнодушно – это его право, нравиться всем невозможно. Но и испытывать по этому поводу комплексы точно не надо.

— Оценивайте отношение других людей к себе честно. Не приписывайте им плохое к вам отношение. Лучше наоборот, думайте, что вы для них равный и интересный человек.

— Учитесь быть общительным. Улыбайтесь при встрече и приветствуйте всех знакомых. Завязывайте разговор простыми вопросами, если вдруг человек на него не ответил, не принимайте этот факт на свой счет. Может он просто торопится или пребывает в плохом настроении.

— Как побороть скромность? Относитесь к себе с чувством юмора. Даже ляпнув что-то не то в беседе, отшутитесь или просто продолжайте с улыбкой разговор. Если вы хотите побороть скромность, будьте расслабленным и уверенным.

— Ставьте реальные цели в борьбе со своей скромностью. Например, заводите разговоры с малознакомыми людьми, а потом постепенно завязывайте беседы с незнакомцами.

— Попав в сложную ситуацию, например, когда вам предстоит публичное выступление, подготовьтесь и настройте себя на то, что ваше сообщение важное и вам необходимо донести его до слушателей. Ответственность закаляет человека и придает уверенность, благодаря тому, что тревога пасует перед значимостью самого события.

— Общаясь, выражайте свое мнение, говорите о своем опыте в данной теме (если, разумеется, он имеется) , не бойтесь спрашивать и делать искренние комплименты.

Как побороть скромность при знакомстве

1. Долой страх

побороть скромность и побороть свой страх вам поможет перенастройка. Попробуйте поменять цель на средство! Убедите себя в том, что вы подойдете к интересующему вас человеку вовсе не для знакомства, а для того, чтобы просто поговорить.

2. Примерьте на себя чужую роль

Во время знакомства представьте себя в роли известного вам уверенного в себе человека. Если вы хотите побороть скромность, мтройте модель поведения в таком русле, как бы поступил он. Можно даже временно примерить на себя роль сильного, уверенного в себе героя из какого-нибудь фильма. Для этого во время просмотра киноленты обращайте внимание на детали – как в той или иной ситуации ведет себя герой, как разговаривает, какие речевые обороты, а также жесты, использует. Смело применяйте их на практике и тогда неуверенность в себе уйдет от вас сама собой.

3. Используете технику тренинга

Чтобы побороть скромность, попробуйте провести тренинг, направленный на то, как побороть скромность при знакомстве. Для этого, закройте глаза и представьте рядом с собой того человека, с которым вам легко и интересно общаться. Вы общаетесь с ним свободно и естественно, можете говорить абсолютно на любые темы, вам приятно такое общение, поскольку ваш воображаемый собеседник – ваш друг!

Запомните те эмоции, которые вы испытываете, постарайтесь усилить их, сделать все ярче и ярче. А затем представьте, что человек, с которым вы хотите познакомиться и есть ваш друг! Вам с ним легко и комфортно, вы можете говорить с ним часами на любые темы. Поддерживайте в себе это ощущение в момент знакомства с неизвестным человеком, и тогда ваше стремление будет эффективным.

Не бойтесь знакомиться с посторонними людьми, если они вам интересны. Лучше однажды научиться преодолевать себя, легко идти на контакт, чем каждый раз переживать и жалеть, что снова вы прошли мимо человека, с которым, возможно, могли бы связать свою жизнь.

Как перестать быть мышкой

Наверняка все слышали выражение «серая мышка». Но почему женщины (да и девушки тоже) такими становятся? Почему так тяготит этот образ замкнутости и скоромности? Как перестать быть мышкой, и наконец, начать любит себя?

1. Для начала займитесь собой

Общепринято, что мышка – это та девушка, которая ничем не привлекает, за нее не «цепляется» взгляд. Итак, если вы хотите стать уверенной в себе, чтобы вы привлекали к себе взгляды противоположного пола, то займитесь своей внешностью. Оторвитесь от книги и поэкспериментируйте над собой. Купите новую, красивую и модную одежду, научитесь пользоваться косметикой, сходите в салон красоты – и сами увидите, насколько вы преобразились.

2. Поднимите себе самооценку

Научитесь любить себя, ценить, уважать. А для этого даже выносить мусор выходите не в халате, а в красивой одежде и с минимальным макияжем. Избавьтесь от сутулости, держите спину прямо, взгляд должен смотреть вокруг, а не в пол. Перестаньте смотреть в пол и сутулиться. Ведь вы молодая и красивая! Держите спину прямо, научитесь чувствовать себя совершенством. Помните, что если вы себя не полюбите, то никто не полюбит!

3. Стильно одевайтесь

Никто не говорит, что нужно становиться женщиной-вамп, носить чересчур открытые наряды. Просто нужно одеваться элегантно и со вкусом. Если не знаете, что одеть, посмотрите журналы мод – и поймете, что в этом сезоне модно из одежды, и подберете себе тот стиль, который вам подходит.

Сейчас существует множество различных стилей одежды – не только классический. Если вы хотите перестать быть серой мышкой, выберите себе тот стиль, в котором вы чувствуете себя комфортно. Не бойтесь экспериментировать – это особенно касается макияжа. Научитесь краситься, подберите правильные цвета косметики, ухаживайте за кожей. Вы сразу поймете, какая вы красавица! Именно потому и было сказано, что некрасивых женщин нет, а есть только ленивые. Всегда находите время для себя!

4. Станьте смелее

Вас никто не укусит, если вы подойдете к симпатичному парню и спросите у него время. А может быть, он вас куда-нибудь пригласит? Старайтесь больше общаться с окружающими.

5. Найдите себе хобби

Ведь вам же что-нибудь нравится? Если вы хотите перестать быть серой мышкой, займитесь фитнесом, танцами, запишитесь в актерский кружок – так вы познакомитесь с интересными людьми, у вас появится цель в жизни. А если будете заниматься спортом, улучшите свою фигуру, приобретете красивую осанку. Так вам будет, чем заняться, вы сможете познакомиться с интересными людьми. Если займетесь спортом – подтянете фигуру, и на вас еще больше будут обращать внимание.

6. Научитесь отстаивать свое мнение

Мышки обычно стараются держаться в тени других, ни с кем не пререкаться, и со всем соглашаться. Это пора уже прекратить. Каждый человек имеет право на свое собственное мнение, так что научитесь его отстаивать. Кроме того, вас тогда начнут уважать. Что делать с человеком-«тряпкой», не способным отстоять свою правоту и точку зрения?

Даже если ваше мнение расходится с мнением остальных – кто сказал, что они правы, а вы нет? Но не забывайте и признавать свои ошибки, если действительно были неправы. Никому не интересно общаться с тем, кто соглашается со всеми чужими мнениями, а свое отстоять не может.

Теперь вы поняли, как перестать быть мышкой. Все не так сложно, как кажется на первый взгляд. Если вы действительно хотите стать элегантной, интересной, целеустремленной, выйти из тени и занять свое место под солнцем – теперь вы знаете, как это осуществить!

7. Поймите, что некрасивых женщин не бывает

А вот ленивые — бывают. Поэтому первый шаг по истреблению серости должен у вас заключаться в изменении внешности. Если вы хотите перестать быть серой мышкой, купите косметику, хорошую, модную и красивую одежду. Сходите в салон красоты. И вы сразу же обнаружите, что противоположный пол стал на вас обращать внимание. Вот так и продолжайте. И забудьте о том, чтобы выходить за хлебом без минимума макияжа и в какой попало одежде.

8. Не бойтесь окружающих людей

Вы никогда не найдете друзей и свою половинку, если будете сидеть дома в компании книг, телевизора и компьютера. Сначала попробуйте пообщаться в виртуальном мире, потом научитесь разговаривать по телефону, получать консультацию о товаре у продавца. Не бойтесь общаться с незнакомыми и знакомиться первой!

Теперь вы знаете, как перестать быть серой. Воспользуйтесь советами – и будьте сама собой!

Серая мышка

Хотите привлекать внимание? И хотите, чтобы парни считали вас яркой, интересной, необычной? У меня хорошая новость — это более, чем реально. Это даже просто. Нужно лишь устроить небольшой бунт и немного повеселиться.

Однажды ко мне обратилась Мисс Серая Мышь. Она была ну настолько серая, что я просто осел. Я бился с ней очень долго и долго не мог переделать. Мне стало интересно. Мне нравится работать с тяжелыми целями, а не просто с умирающим лебедем, который подыхает, не ест, не пьет, не думает и не живет из-за какого-то потного мужика, которому большинство не дает.

Эта мисс серость меня воистину заебала. Как я ее материл! О, как я ее материл! Я ее дико оскорблял. Она меня несколько раз заносила в черный список. Я несколько раз посылал ее! Но она писала через некоторые время и мы продолжали.

Работа со мной ее подсадила на перемены в жизни и что-то в ее серой голове щелкнуло в итоге.

Эту работу я обязан выложить в сеть, ибо мои нервы были расшатаны, ее нервы были расшатаны и много было вложено сил и средств в это.

Работа с посланником Бога, который послал мне серость во плоти также научила и меня кое чему, чем я спешу поделиться с вами.

Я думаю вы понимаете, что я имею ввиду, когда я говрю о серой мышке.

Незаметный человек, живущий неизвестно для чего.

Как понять кто ты?

Три признака узнать, что ты серая мышка.

1. Тебя не замечают (справедливо или нет).

2. Тебя игнорируют

3. Про тебя забывают.

И серая мышка об этом знает на все сто.

И это не самый плохой вариант. Мне попался куда сложнее экземпляр. Мне попалась мышка с раздутым самомнением и тупым позитивом.

Вот это уже очень сложно. Тут играет роль родителей. Человека можно убедить в его исключительности и он будет считать себя исключительным. Но со стороны это будет смотреться убого.

Однажды я общался одной девушкой, которая имела наполеоновские планы, всех считала неправыми, а себя конечно же правой.

Мне было больно смотреть на нее со стороны. Она ходила по зефирным облакам и не хотела замечать суровые реалии жизни. Она как и большинство людей существовала, не вытирая розовые сопли с лица.

У серой мышки есть результат — его отсутствие. Результата не было в позапрошлом году, в прошлом его тоже не было (ну, конечно на то были причины), в этом году все то же самое и в следующем мало, что поменяется.

То есть, самый важный признак амбициозной серой мышки — нет результата. И незаметность.

Выгодно ли эволюционно быть серой мышью?

Да. Мир и Вселенная не против того, что ты будешь серая как пыль. Если все девушки будут яркими и впечатляющими, то будет сбой в естественном отборе! Нужны слабые и сильные. Богатые и бедные. Здоровые и богатые. Умные и дураки.

Вселенная не знает, что в данный момент актуально и лучше для выживания. Поэтому она размешивает гены и делает противоположности.

Общество серую мышку поощряет! Не высовывайся! — гласит негласное правило, будь собой, не меняйся, будь как все.

Но человек самое адаптивное существо и может подстроиться под что угодно. Поэтому я и хочу сделать на несколько кошечек больше и на несколько мышек меньше и, знаете, мне это под силу.

Как стать кошечкой?

Статья основана на реальных событиях.

Итак, эта дрянь была убогим существом, которое никак не хотела даже сходить к личному стилисту, чтобы поменять свою внешность.

Когда я с ней работал параллельно мне писала ее подруга. Вот что она говорила мне:

«Ты понимаешь, что ты слишком резок с ней, и она очень страдает из-за тебя. Ты думаешь, что мотивируешь ее, но на самом деле ты вгоняешь ее в комплексы глубже и глубже. Она уже стала сама не своя, прекрати ей писать, иначе будет только хуже»

После этого я послал эту подругу и попросил свою ученицу сделать то же самое.

Да, я топил ее, я это прекрасно знал. Я загонял ее в самые темные уголки ее комплексов, я играл на самой грани, балансируя и рискуя ее сломать.

Но иначе бы я не выбил из нее мышь и не сделал кошечку.

Моя цель была — загнать ее в угол и сломать ее жизнь, разрушить личность. Вскрыть ее.

И я это сделал.

От нее отвернулись подруги. Муж подал на развод. Любовник проклял тот день, когда познакомился с ней. Она уволилась с работы, на которой занимала должность зам директора. Она переехала в другой город, в котором не знала никого, но она все так же и была серой и неприметной, хотя я поменял у нее вообще все, что можно было поменять!

И тогда, когда я уже заклеймил ее как хроническую, во время пробежки я понял в чем суть! О чудо!

И быстро написал план в голове. И тут же протестировал на ней. И это сработало.

Я разбиваю этот план на 2 пункта, которые вы можете использовать для того, чтобы выбраться из логова серой мышки навсегда. Внуши этот план себе и следуй ему.

Важное замечание! Читай очень вдумчиво и при возможности прочитай эту статью свежим мозгом через одну две недели, ты сразу же найдешь много нового, хотя я не добавлю ни слова. Это крутой эффект моего блога. Текст не меняется, но вот восприятие его меняется очень сильно.

Вернемся к нашему простому плану.

Пункт 1. Нужно пользоваться собой.

Пункт 2. Стань ДО и ПОСЛЕ.

НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СОБОЙ.

Что это значит?

Это значит, что если ты серая мышка, то этим нужно пользоваться, а не бороться с болезнью личности. Ты застенчива, молчалива и не блещешь речью. Но я заметил за таким людьми одну особенность. Они усидчивы и трудолюбивы.

А этими двумя качествами можно перевернуть мир.

Просто они используют эти качества не так, как нужно. Этими качествами пользуются их работодатели. Все серые мышки, которых я встречал в жизни, все как одна говорили мне — я горю своей работой.

А отсюда вывод. Если ты не президент компании, не ее акционер или создатель, а простой исполнитель, то твое горение приносит доход в основном твоему боссу.

Зайди завтра к боссу, пожми ему руку и передай от меня привет! Скажи, что я им восхищен!

Ведь босс тебе умело внушил любовь к работе. А так как ты усидчива и трудолюбива, то ты добиваешься успехов в работе, делая босса богаче.

Но при этом страдает твоя личная жизнь.

Ибо в нее ты не вкладываешься так, как в работу. А личная жизнь начинается с тебя. Начиная от твоей прически, заканчивая твоим педикюром. Начиная от фразы, которую ты произносишь, заканчивая стонами во время секса.

Что нужно тебе сделать, чтобы ты вышла из своей жалобной норы?

Так. Стоп. А что тебя вообще загнало в это нору?

Ответ такой — ты думаешь много не о себе. Ты думаешь о работе, о других людях, о чем угодно, но только не о себе.

Ты женщина. Охуенная женщина. Разденься полностью и встань перед зеркалом. Если ты себе не нравишься, то все это поправимо. Пару месяцев, полгода и ты станешь красивее.

Поласкай себя, потрогай себя. Тебе должно быть хорошо, ты должна получить от себя кайф! Отдайся сама себе, полюби себя пальчиками, представь, что ты себя ласкаешь языком, как ты себя заводишь.

Стони. Громко стони и плевать, если тебя кто-то услышит. Сегодня можно все.

После этого момента начни свой перфекционизм вливать в себя.

Все то, что ты вкладываешь в дело босса или в дружбу начни вливать в себя.

Стань перфекционистом номер один.

Я видел у девушек классный и необычный маникюр. Да, я на него обращаю внимание, так как это сейчас маленькое искусство. Но я не вижу практически чего-то потрясающего. У всех заканчивается только классным потолком, не выше. А еще я вижу ужасные ногти. Совершенно не ухоженные.

Я видел классную походку. Но еще чаще я вижу просто ужасную походку каждый день. Или просто никакую. И крайне редко вижу потрясающую походку. Чтобы эту походку обсуждали и показывали пальцем.

Я вижу каждый день бросание взглядов и стыковку зрачков и вижу много пустых, бегающих глаз. И не вижу пронизывающих, чтобы за секунду парализовал.

Я вижу хорошо одетых женщин. Я вижу как одеваются отстойно и одинаково. И редко вижу как девушка одета великолепно. Безудержно первоклассно.

Как-то я делал отрезки в бассейне и рядом плавала девушка. У нее была идеальная фигура. Все мужики на нее смотрели и красовались перед ней. Но когда она вышла из душа, то одета она была как мешок. Полная задница безвкусиц.

Я редко вижу перфекционизм по отношению к себе.

И каждый день, чертов каждый, каждый, КАЖДЫЙ день я вижу массу, тонну тех, кто не перфекционист. Если честно это меня порядком достало. Чем вы там занимаетесь, что вы так убого выглядите? Что вы такого делаете, что у вас остается время выглядеть обычно?

Если ты свою усидчивость и трудолюбие направишь на себя, то это даст супер эффект. Ты станешь дикой кошечкой, а не серой мышью.

Я видел много девушек, которые буквально перевоплощались. Потому что это реально.

Нужно просто все свое ВНИМАНИЕ направить на себе и много, много и очень много думать о себе.

  • Не о работе.
  • Не о друзьях
  • Не о черт знает еще о чем ты там думаешь, смотря сейчас в свой смартфон.

О себе.

Стань как я. Мне всегда ставят в укор, что я очень много думаю о себе. Это многих бесит, а я пожимаю плечами и не понимаю, что в этом дерьмового.

Ты эгоистка. Все серые мышки альтруисты и бегут всем на помощь. Ты уже многим помогла, хватит! Пусть другие помогают, помоги теперь себе.

Ок, если ты не можешь не помогать другим, то помоги мне! Сделай себя кошечкой, ты меня дико обрадуешь.

Если ты хочешь прокачать свой взгляд, то направь на это все свои силы и все свое трудолюбие. Тренируйся у зеркала часами, если надо месяцами. Тренируйся на людях, на мужчинах и женщинах. Чтобы тебя начала преследовать фраза — «Почему ты на меня ТАК смотришь?» Чтобы смущались от взгляда.

У серой мышки взгляд бегает, он пустой и когда она попадает в неприятную ситуацию, то у нее нет прямого взгляда.

Тренируй свой голос, записывай на диктофон свой голос и свои фразы добейся того, чтобы ты звучала как музыкальный инструмент. Женский голос, если его правильно настроить может парализовать любого льва и превратить в котенка у твоих ног.

Тренируй свое тело. Ты видела в зеркале себя много раз. Если какая-то часть не так тебе нравится, то работай над ней как проклятая. Доведи до совершенства.

Как придурки дизайнеры создают шедевры, так же и ты создавай себя.

Несколько часов в день. Ты актриса собственно театра.

Стань До и После.

Уйди в подполье мышкой и вернись кошечкой.

Если бы мне предложили стать в следующей жизни женщиной и дали право выбирать, то я выбрал бы самую серую, самую обычную и создал бы шедевр.

Мне было бы не в кайф выбрать самую красивую. Это было бы мне скучно.

Если бы я мог вселяться в ваши тела и соблазнять, жить и радоваться каждому дню, а вы бы наблюдали за этим процессом, то вернувшись в свои тела, вы бы никогда не стали прежними.

От макушки до педикюра — поменяй вообще все. Если ты живешь у черта на куличках, то поезжай в мегаполис и отдай себя на растерзание стилистам. Учись у девочек создавать собственную красоту, читай Осколки, создавая красоту внутри.

Если у тебя нет на это денег, то найди их. Отложи или займи. Потом, когда ты станешь кошечкой мужчины оплатят эти расходы.

Если у тебя нет времени — найди его. Возьми отпуск или смени работу. Работай над собой по ночам.

Сейчас ты ДО. Я хочу видеть ПОСЛЕ.

Я сам был когда-то ДО. Я весил почти 100 кг, играл в компьютерные игры, был самим собой, питался пищевым мусором, курил и выглядел ужасно. На душе у меня было дерьмово. Буквально.

И я создал себя После. Сейчас если девушка бросает на меня мимолетный взгляд, то взгляд всегда возвращается. Некоторые смотрят пристально. Потому что я После. Я сделал себя. Прошел этот гребанный путь. У меня идеальное тело и мощная энергетика. У меня сильный мозг, сильное творчество и я добился многого в жизни.

Я прошел этот путь и он классный. Это дает классные эмоции, несовместимые с деградацией.

Нужно просто вложить свое усидчивость и трудолюбие в себя. Отнесись к этим качествам как миссии. Как к дару!

У тебя есть бонус. Усидчивость и трудолюбие. Просто начни думать о себе и используй бонус. Ты сейчас голое ДО. И таких вот же как ты полным полно. Но только они никогда не станут после. Они навсегда застрянут на пути ДО. Ты с ними?

А у тебя сейчас есть выбор. Вот и пришло твое время выбирать. Медлить уже нельзя. Назад поворачивать нельзя. Сливаться нельзя!

2 фишки прокачки себя.

1. Глазки.

Куда направлены твои зрачки? Как ты используешь свои глаза?

У серой мышки взгляд слишком простой и чаще всего направлен куда угодно, под ноги, вниз, в сторону, но только не вперед и только не на мужчин.

Или на мужчин СЛИШКОМ исподтишка.

Тренируем твои глаза.

Задание.

В течении 2 недель используй новый взгляд. Смотри на людей в глаза пристально и глубоко, гипнотически, как будто ты видишь их душу. Когда смотришь на мужчин, то смотри с небольшой усмешкой, как будто ты прекрасно знаешь, о чем он сейчас думает (а думает он о тебе и это факт, раз ты на него смотришь)…

И вот важно — отводи взгляд не вправо, влево или вниз. А отводи взгляд вверх. На пару секунд. Как будто ты сканируешь его энергетику. И после этого возвращайся в глаза.

Посмотри видео как смотрел на собеседника Стив Джобс. Он делал классный трюк. Он впивался человека взглядом и не моргал. Так устают глаза и куда нужно их отвести, чтобы моргнуть и отдохнуть? Все верно. Вверх…

Если общаешься с группой людей, то смотри поверх группы, разглядывая их нимбы, а не кому то одному в глаза.

2. Разврат.

У серой мышки нет разврата в голове или он настолько глубок, что он пустил корни в отделе мозга, который отвечает за уходящую в нейронный ад память.

При этом разврат так или иначе должен быть в речевом обороте. То бишь, так или иначе ты должна шутить на эту тему, слегка опошлять разговор, причем чем серьезнее собеседник или компания, тем лучше.

А если ты натыкаешься на стену непонимания и каменных лиц, то ты попала в самое яблочко. Именно этого не нужно бояться! Стена непонимания это результат!

Я знаю девушку, у нее хорошо развит разврат в голове и она умело это выносит наружу. Но при этом она сука жирная, не следит за собой и деградирует. Это ее выделяет, но не соблазняет других настолько глубоко, насколько бы ей хотелось…

В итоге — больше думай о разврате, возбуждайся, переводи СЕРЬЕЗНЫЙ разговор в пошлую стезю на поверхности.

Потренируйся на практике дома. Просто бери любую фразу, которую слышала в течении дня и придумай несколько вариантов как ее опошлить.

Найди 3-4 варианта. Если это дается тебе сложно, то напрягай свои клетки мозга и он в итоге созреет и станет более эффектным. Главное не бросать начатое после 3 минутной неудачи.

Потом начни чудить с незнакомыми людьми, на работе, в магазинах, в переписке, везде. И конечно же с мужчинами!

Важно! Не переборщи. Не нужно этим увлекаться и впадать в эту крайность. Это лишь должно дополнять твою личность, а не ты должна стать воистину пошлой и развратной. Вначале такой можешь стать в качестве тренировки, но не заигрывайся!

Ты должна дойти до такой степени, когда тебе собеседник говорит невероятно сложную фразу, а ты с легкостью ее опошляешь.

А когда собеседник говорит простую двусмысленную фразу, то один твой взгляд должен все опошлять. Вот тогда ты достигла пика развития своей яркости.

Вбивай в свою серую башку следующие понятия, тезисы и принципы:

1. Миру нужны серые люди. Плевать.

2. Думай больше о себе.

3. Пошел к черту твой гребанный босс!

4. Нужно стать перфекционистом номер 1 по отношению к себе.

5. Используй свою усидчивость и трудолюбие.

6. Тренируй свое все. (бесконечный список)

7. Ты сейчас До. Не пора ли тебе стать После?

Успехов! Горд…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *